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十大好吃的洋蔥主食

洋蔥怎么做主食好吃十大簡單又好吃的洋蔥主食做法

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員396號上傳提供 2025-10-20 評論發(fā)布糾錯/刪除版權(quán)聲明 0

洋蔥屬于主食蔬菜，每100克含8克碳水化合物，那么洋蔥怎么當主食吃？土豆洋蔥煎餅、豬肉洋蔥燒賣、洋蔥漢堡、洋蔥圈蛋餅、洋蔥蒸餃、洋蔥酥鹵肉飯、洋蔥雞蛋面條、牛肉洋蔥包子、洋蔥雞肉咖喱飯、洋蔥披薩等都很受歡迎，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起看看洋蔥主食家常做法吧。

01

土豆洋蔥煎餅 外酥里軟(煎烙)金黃酥松(油炸)定型后再翻面防散?

綜合指數(shù)：86.0

02

豬肉洋蔥燒賣 面皮晶瑩透亮糯米吸飽肉汁洋蔥甜味中和油膩

綜合指數(shù)：84.3

03

洋蔥漢堡 洋蔥肉餅+混合醬+面包胚層次豐富飽腹感強

綜合指數(shù)：82.5

04

洋蔥圈蛋餅 全程小火慢煎洋蔥脆甜蛋餅柔軟適合做早餐

綜合指數(shù)：81.2

05

洋蔥蒸餃 皮韌餡嫩?爆汁鮮香推薦蘸醋+辣椒油解膩?

綜合指數(shù)：79.6

06

洋蔥酥鹵肉飯 洋蔥酥焦香肉質(zhì)軟糯醬汁濃郁包裹米飯

綜合指數(shù)：78.0

07

洋蔥雞蛋面條 甜香洋蔥與勁道面條融合拌面濃郁湯面清爽?

綜合指數(shù)：77.0

08

牛肉洋蔥包子 外皮暄軟餡料鮮嫩多汁?關(guān)火燜3分鐘防塌陷?

綜合指數(shù)：75.4

09

洋蔥雞肉咖喱飯 濃郁香辣口感層次豐富可加牛奶調(diào)和辣度

綜合指數(shù)：73.8

10

洋蔥披薩 餅底酥脆芝士奶香洋蔥甜咸適中

綜合指數(shù)：72.2
- 洋蔥雞肉餅
- 洋蔥蛋炒飯
- 洋蔥胡蘿卜炒面
- 豬肉洋蔥鍋盔

十大好吃的洋蔥主食榜單，是MAIGOO網(wǎng)小編主要依據(jù)百度筆記、小紅書，以及各大美食網(wǎng)站查詢結(jié)果，結(jié)合與榜單主題的契合度、做法、口味等，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行/榜單進行總結(jié)。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/交流。為我喜歡的投票>>

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