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十大適合煲湯的蔬菜
煲湯常用蔬菜有哪些 10種最適合煮湯的蔬菜
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上傳提供 2025-07-11
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蔬菜
十大適合燉湯的菌菇
薦
十大適合煲湯的水產干貨
十大適合煲湯的雞
十大適合煲湯的豬部位
在日常飲食中各種湯湯水水的做法有很多,家常煲湯常常搭配一些蔬菜。那么煲湯用什么蔬菜好喝又營養(yǎng)?下面為大家介紹十種可以做湯的蔬菜,包括白蘿卜、蓮藕、山藥、玉米、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、絲瓜、枸杞葉、南瓜等,蔬菜湯清爽好喝不油膩,搭配肉類能夠提鮮,下面一起來看看適合煮湯的10種蔬菜及蔬菜湯譜吧。
排排榜
關注榜
得票榜
01
白蘿卜
潤肺順氣
羊肉蘿卜湯
鯽魚蘿卜絲湯
綜合指數:91.7
02
蓮藕
清熱潤燥
排骨藕湯
蓮藕紅棗桂圓湯
綜合指數:90.4
03
山藥
健脾養(yǎng)胃
山藥豬肚湯
山藥牛肉湯
綜合指數:88.7
04
玉米
清甜提鮮
玉米排骨湯
脊骨蘿卜玉米湯
綜合指數:87.1
05
胡蘿卜
益肝明目
菠菜胡蘿卜香菇雞
胡蘿卜排骨木耳湯
綜合指數:85.7
06
冬瓜
清熱利水
冬瓜薏仁湯
冬瓜豆腐蛋花湯
綜合指數:84.2
07
西紅柿
酸甜開胃
西紅柿蛋花湯
番茄牛腩湯
綜合指數:82.6
08
絲瓜
清潤去燥
絲瓜豆腐三鮮湯
絲瓜雞蛋湯
綜合指數:81.4
09
枸杞葉
滋陰清熱
枸杞葉豬肝湯
枸杞葉雞蛋湯
綜合指數:79.5
10
南瓜
益胃安神
嫩南瓜滑肉湯
奶油南瓜湯
綜合指數:78.1
白菜
菠菜
豌豆苗
洋蔥
西蘭花
土豆
芹菜
芋頭
01
西蘭花
10862
02
絲瓜
5054
03
山藥
1658
04
南瓜
1037
05
豌豆苗
653
06
玉米
515
07
枸杞葉
362
08
菠菜
2
09
土豆
2
10
白蘿卜
1
蓮藕
胡蘿卜
冬瓜
西紅柿
白菜
洋蔥
芹菜
芋頭
01
白蘿卜
0
02
蓮藕
0
03
山藥
0
04
玉米
0
05
胡蘿卜
0
06
冬瓜
0
07
西紅柿
0
08
絲瓜
0
09
枸杞葉
0
10
南瓜
0
白菜
菠菜
豌豆苗
洋蔥
西蘭花
土豆
芹菜
芋頭
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雞樅菌
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02
紫菜
03
元貝(瑤柱)
04
蝦米/蝦皮
05
墨魚干
06
花膠(魚肚)
07
干海參
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海馬
09
生蠔干
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魷魚干
十大適合煲湯的雞
十大適合煲湯的豬部位
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