健康飲食少不了蔬菜，蔬菜種類眾多，不同的蔬菜營養(yǎng)價值會有差異，那么那些蔬菜營養(yǎng)價值高呢？MaiGoo網小編整理了最有營養(yǎng)的蔬菜排名，包括菠菜、羽衣甘藍、蘆筍、西蘭花、番茄、胡蘿卜、豌豆、甜菜、南瓜、芹菜，不過每個人的飲食習慣、整體健康狀況和營養(yǎng)需求都有所差異，所以要根據(jù)個人情況選擇合適的蔬菜食用，一起來看看營養(yǎng)最豐富的蔬菜及相關情況吧。

膳食纖維是一種多糖，雖然它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量，但是它在人體中扮演著相當重要的角色。那么，十大膳食纖維含量最高的蔬菜有什么？魔芋、紫蘇、魚腥草、黃花菜、紅薯葉、蓮藕、蠶豆、羽衣甘藍、毛豆、秋葵等都是膳食纖維含量高的蔬菜。以下，MaiGoo網小編整理了十大粗纖維蔬菜盤點，一起來看看富含膳食纖維蔬菜一覽表吧。

豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆，是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜，也是我國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一，豆角可以周年生產，四季上市，那么豆角一斤多少元呢？豆角的價格大概在1-2元一斤之間，豆角的品種非常多，不同的品種之間的價格也會不一樣，和小編來看看吧。