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十大好吃的番茄主食
十大西紅柿主食做法 西紅柿打鹵面_番茄炒蛋飯_西紅柿三明治等做法
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上傳提供 2025-07-28
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西紅柿合理搭配面條、米飯等可以制成營(yíng)養(yǎng)均衡切美味的主食。那么番茄可以做成什么主食?下面maigoo小編為大家整理了10種西紅柿主食做法,分別是西紅柿打鹵面、番茄炒蛋蓋澆飯、番茄牛腩拉面、番茄芝士焗飯、番茄意面、番茄燜飯、西紅柿三明治、西紅柿雞蛋餅、胡蘿卜番茄飯卷、番茄湯汁燴疙瘩,各有特色、中西兼具,一起來(lái)看看西紅柿搭配什么主食更好吃吧。
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01
西紅柿打鹵面
中式家常面食
口感清爽
制作簡(jiǎn)單
面條+西紅柿+雞蛋
綜合指數(shù):85.8
02
番茄炒蛋蓋澆飯
經(jīng)典中式家常飯菜
酸甜咸鮮
營(yíng)養(yǎng)均衡
米飯+番茄+雞蛋
綜合指數(shù):84.2
03
番茄牛腩拉面
經(jīng)典中式面食
酸甜濃郁
葷素搭配
拉面+鹵牛腩西紅柿+高湯
綜合指數(shù):82.6
04
番茄芝士焗飯
西式焗烤主食
酸甜開胃
奶香濃郁
米飯+西紅柿+肉醬+芝士
綜合指數(shù):81.4
05
番茄意面
著名西餐料理
口感酸甜
層次豐富
意大利面+番茄+番茄醬+奶酪
綜合指數(shù):79.5
06
番茄燜飯
做法簡(jiǎn)單
酸甜咸鮮
米飯+西紅柿+火腿丁+玉米粒+胡蘿卜粒
綜合指數(shù):78.0
07
西紅柿三明治
做法便捷的早餐主食
面包片+西紅柿片+培根+煎蛋+生菜
綜合指數(shù):76.9
08
西紅柿雞蛋餅
色澤金黃
香嫩酸甜
面粉+雞蛋+番茄+鹽
綜合指數(shù):75.3
09
胡蘿卜番茄飯卷
色彩鮮艷
營(yíng)養(yǎng)口感豐富
米飯+蛋皮+胡蘿卜碎+番茄碎
綜合指數(shù):73.7
10
番茄湯汁燴疙瘩
家常湯類主食
酸甜開胃/溫軟暖胃
面粉+土豆+西紅柿+雞蛋
綜合指數(shù):72.1
西紅柿燴飯
番茄蛋炒飯
西紅柿多士蛋
番茄臘腸燜飯
番茄肉醬燴飯
雞蛋西紅柿龍須面
芝士焗番茄牛肉意面
01
西紅柿三明治
2998
02
雞蛋西紅柿龍須面
2067
03
番茄燜飯
1334
04
番茄臘腸燜飯
1334
05
番茄湯汁燴疙瘩
1178
06
西紅柿燴飯
1173
07
番茄肉醬燴飯
1129
08
芝士焗番茄牛肉意面
1095
09
胡蘿卜番茄飯卷
1094
10
番茄蛋炒飯
814
番茄意面
西紅柿多士蛋
西紅柿打鹵面
番茄芝士焗飯
番茄牛腩拉面
番茄炒蛋蓋澆飯
西紅柿雞蛋餅
01
西紅柿打鹵面
0
02
番茄炒蛋蓋澆飯
0
03
番茄牛腩拉面
0
04
番茄芝士焗飯
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番茄意面
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番茄燜飯
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西紅柿三明治
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08
西紅柿雞蛋餅
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09
胡蘿卜番茄飯卷
0
10
番茄湯汁燴疙瘩
0
西紅柿燴飯
番茄蛋炒飯
西紅柿多士蛋
番茄臘腸燜飯
番茄肉醬燴飯
雞蛋西紅柿龍須面
芝士焗番茄牛肉意面
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西紅柿用來(lái)煮湯酸爽開胃,可以搭配各種蔬菜、豆制品和肉類等。那么番茄和什么搭配煮湯好喝又營(yíng)養(yǎng)?下面小編為大家整理的十大最佳西紅柿湯搭配及做法,包括西紅柿雞蛋湯、番茄蔬菜湯、番茄豆腐絲瓜湯、番茄牛肉湯、番茄牛筋丸湯、番茄海鮮湯、番茄魚片湯、西紅柿年糕湯、番茄排骨湯、番茄豬肝湯等,一起來(lái)看看西紅柿湯怎么做好吃吧。
番茄
湯譜
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十大西紅柿主食做法 西紅柿打鹵面_番茄炒蛋飯_西紅柿三明治等做法
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番茄
主食
164
西紅柿什么時(shí)候成熟 西紅柿是什么季節(jié)的蔬菜
西紅柿又名番茄,肉質(zhì)而多汁液,營(yíng)養(yǎng)豐富,具特殊風(fēng)味,可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。西紅柿在我國(guó)南北方廣泛栽培,那么西紅柿什么時(shí)候吃最好呢?西紅柿是夏季的時(shí)令蔬菜,一般在夏季采收上市,此時(shí)的最為新鮮,吃起來(lái)口感也最好,來(lái)和小編一起看看西紅柿成熟時(shí)間吧。
番茄
蔬菜
2376
6
番茄西紅柿炒雞蛋的做法 西紅柿的做法大全
西紅柿又名番茄,原產(chǎn)南美洲,中國(guó)南北方廣泛栽培。番茄的果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,具特殊風(fēng)味??梢陨场⒅笫?、加工番茄醬、汁或整果罐藏。它外形美觀,色澤鮮艷,汁多肉厚,酸甜可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以與多種食材搭配,烹飪出色彩艷麗的美味:西紅柿炒雞蛋。西紅柿燉牛腩、西紅柿牛肉湯、西紅柿雞蛋面等等。
蔬菜
雞蛋
2199
155
西紅柿燉牛肉的做法 番茄燉牛肉怎么做好吃
上湯娃娃菜是一款家常菜,主要食材是娃娃菜,主要烹飪工藝是煮,而后以濃湯調(diào)制而成。成品香濃、味鮮、口感濃郁。其中娃娃菜味道甘甜,價(jià)格比普通白菜略高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的纖維素及微量元素,也有助于預(yù)防結(jié)腸癌。
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