麻辣燙是中國最美味的10大平民特色小吃之一,麻辣燙起源于岷江之濱四川省樂山市五通橋區(qū)牛華鎮(zhèn),據說最初是船工和纖夫創(chuàng)造了麻辣燙這種簡便易行而又獨特的吃法。如今麻辣燙流行于國內各地,麻辣燙的菜品豐富、口味多樣,各種各樣的蔬菜、肉類、丸滑任選,鍋底也有清淡、骨湯、麻辣、香辣、酸甜各式各樣的。麻辣燙價格實惠,也可以吃的健康,首選鍋底要選擇清淡一些的,避開那些清油、牛油的重油鍋底,其次在菜品選擇時,可以多選幾種蔬菜,海帶、海草等海產品都是不錯的選擇,肉類可以選擇牛肉、魚肉、雞胸肉等,主食可以選土豆、芋頭、魔芋等,盡量做到葷素搭配,營養(yǎng)更均衡。
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