白露，是秋季的第三個(gè)節(jié)氣?！鞍茁丁币辉~源遠(yuǎn)流長，在《詩經(jīng)》里便已現(xiàn)身，且與物候特征緊密相連?！鞍住毕笳髦儍襞c明亮，“露”是空氣中水汽遇冷凝結(jié)成的小水珠，白露意味著晝夜溫差加大，水汽在夜間遇冷凝結(jié)成露珠，附著在花草樹木之上。此時(shí)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝，清晨時(shí)分，常常能看到晶瑩剔透的露珠，天氣由悶熱向涼爽過渡，真正有了秋的涼意。那么你知道有哪些白露節(jié)氣習(xí)俗嗎？本文MaiGoo小編為大家?guī)砹税茁兜?0個(gè)民間風(fēng)俗，如收清露、飲白露茶、秋社、啜米酒、采集“十樣白”、祭禹王等，一起來看看吧。

處暑是暑氣結(jié)束的時(shí)節(jié)，意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲，秋季漸漸地到來。處暑后雨水漸少，天氣逐漸干燥，人容易出現(xiàn)口鼻干燥，咽干唇焦的燥癥，還容易上火。處暑前后，適合多喝一些湯湯水水，既可以滋潤喉嚨、補(bǔ)水潤燥，又可以健脾養(yǎng)胃、潤肺清爽，助力我們潤肺清爽過秋天。下面來了解下處暑節(jié)氣喝什么湯好？處暑節(jié)氣養(yǎng)生湯注意事項(xiàng)。

“露氣寒冷，將凝結(jié)也?！庇捎诤兜牡絹?，氣候由熱轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長。祖國醫(yī)學(xué)在四時(shí)養(yǎng)生中強(qiáng)調(diào)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。因此，寒露時(shí)節(jié)養(yǎng)生必須注意保養(yǎng)體內(nèi)之陽氣，不能離開“養(yǎng)收”這一原則。飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)以滋陰潤燥為宜，多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物。除此之外，人們的起居時(shí)間也應(yīng)作相應(yīng)的調(diào)整，宜早睡早起，并適當(dāng)加以運(yùn)動(dòng)鍛煉。下面小編為你們介紹寒露節(jié)氣如何養(yǎng)生及養(yǎng)生吃什么的知識(shí)。

隨著冬至節(jié)氣的到來，寒冷的氣息愈發(fā)濃重，氣溫驟降，容易出現(xiàn)消化不良、寒氣滯留、氣血不暢等問題。在寒冷的冬至，一杯熱茶無疑是驅(qū)寒保暖的佳選。那么，冬至喝什么茶好呢？冬至節(jié)氣養(yǎng)生茶飲配方有哪些？下面一起來了解下吧。

四月春意盎然，正是外出游玩賞花的好時(shí)節(jié)；而且4月也有不少應(yīng)季果蔬生鮮上市，這些來自大自然的饋贈(zèng)可不容錯(cuò)過。那么4月份旅游去哪好？四月時(shí)令美食有哪些？下面，maigoo小編為大家分享四月份旅游榜、美食榜、電影榜等，一起來了解下吧。