一、東巴烤魚介紹
東巴烤魚是云南麗江茶馬古道的傳統(tǒng)美食,也是納西族代表名菜,又被稱為納西烤魚。傳說東巴烤魚原是馬幫趕路時(shí)的吃食,用竹片穿魚,架在篝火上烤,既能果腹,又不耽誤行程。如今它成了麗江古城里的招牌美食。
二、東巴烤魚的做法
食材:細(xì)鱗魚或草魚,鹽、花椒、野山椒、米酒、核桃油。
做法:
1、魚先要用鹽、花椒和本地的野山椒揉勻,再抹上些自釀的米酒。
2、接著把魚撐開,用削尖的青竹從魚嘴穿到魚尾,架在松木火上慢慢烤。
3、松木的煙帶著松脂的香,一絲絲鉆進(jìn)魚肉的肌理,烤到魚皮起了金黃的小泡,再刷上用核桃油調(diào)的醬料。
4、烤好的魚放在鋪著荷葉的竹盤里上桌。