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★★★

8月必吃的十大海鮮

八月最肥美的10種海鮮盤點 8月份非常好吃的十大時令海鮮
八月酷熱難熬的天氣,很多肉類都吃不下,可以選擇吃一些海鮮,此時海鮮大量上市,能品嘗到自然新鮮的海鮮美味。那么8月吃什么海鮮最合適?推薦梭子蟹、龍頭魚、魷魚、鮑魚、蟶子、花螺、紫海膽、花蛤、海鱸魚、生蠔等。以下,請看MAIGOO小編帶來的八月最肥美的10種海鮮盤點,一起來看看8月份非常好吃的十大時令海鮮有哪些吧。
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8月必吃的十大海鮮
梭子蟹
脂膏肥滿/肉多味鮮美蔥姜梭子蟹/生腌梭子蟹
8月應(yīng)季上市的海鮮有哪些?梭子蟹秋季漁汛時間一般在8-11月上市,8月底至9月初是梭子蟹大量上市的階段,此時也是食用梭子蟹的最佳時節(jié)。梭子蟹俗稱白蟹,因頭胸甲呈梭子形,故名梭子,甲殼的中央有三個突起,所以又稱三疣梭子蟹,是世界十大螃蟹品種之一。梭子蟹漁汛一年有春秋兩次,漁期長,產(chǎn)量高,肉質(zhì)細(xì)嫩、潔白,可鮮食,或蒸、或煎、或炒,亦可腌食,還可鹽漬加工“嗆蟹”、蟹醬,蟹卵經(jīng)漂洗曬干即成為“蟹籽”,均是海味品中之上品。M aigoo網(wǎng)小編了解到,在挑選梭子蟹的時候盡量選背部呈青色且堅硬,腹部飽滿厚重的,這樣說明梭子蟹肉比較多。 【 詳細(xì)>>】
龍頭魚
柔軟滑嫩/味道鮮美椒鹽龍頭魚/龍頭魚豆腐湯
龍頭魚學(xué)名叫九肚魚、豆腐魚、蝦潺,是中國沿海常見食用魚類,它以其肥美的身姿和味美價廉的特點,而深受廣大食客歡迎。而8月份正是龍頭魚上市的時候。龍頭魚在我國主要分布于南海和東海海域,身體乳白色,蛋白含量和鈣含量高,特別適合小孩子食用,很容易消化吸收,可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。買 購網(wǎng)小編提醒,龍頭魚雖然看起來不美,但是味道特別鮮美,肉質(zhì)極其嫩滑,處理好后的龍頭魚裹上面粉油炸,外面又酥又脆,里面又軟又滑,特別好吃,還可以和豆腐一起燉湯,魚肉和豆腐一樣嫩滑,湯汁鮮甜可口。 【 詳細(xì)>>】
魷魚
肉多無刺/口感Q彈爆炒魷魚/鐵板魷魚
8月份正是魷魚上市的高峰期,此時魷魚大量上市,此時物美價廉。夏季是吃魷魚的旺季,它除了富含蛋白質(zhì)及人體所需的氨基酸外,還含有豐富的鈣、磷、鐵元素,是一種低熱量食品,魷魚個大,肉質(zhì)和風(fēng)味與鮑魚相似,因此也被稱為“窮人的鮑魚”。不過魷魚有比較重的海腥味,所以適合比較重口味的做法,可以油炸、可以燒烤、可以爆炒,既能去腥,又可以享受它獨特的口感,或者在烹飪前,用檸檬汁或者料酒等腌制一下,也可以很好的去除腥味。 【 詳細(xì)>>】
鮑魚
肉足肥厚/細(xì)嫩鮮美紅燒鮑魚/蒜蓉蒸鮑魚
鮑魚是一種生長比較緩慢的貝類海鮮,北方8月份開始大量上市,一直到12月。到了七八月份的時候,海水水溫升高,鮑魚才會進(jìn)入繁殖期,向淺海移動,這一時期的鮑魚不僅捕撈方便,而且肉足肥厚,性腺發(fā)達(dá),正是最佳食用季節(jié)。優(yōu)質(zhì)的鮑魚呈米黃色或淺棕色,質(zhì)地新鮮有光澤,肉厚飽滿,清蒸和紅燒是最常見的吃法,經(jīng)過烹煮的鮑魚肉質(zhì)會變韌,如果時間把控得好的話,受熱后的膠原蛋白變身為柔軟宜人的膠質(zhì),變成溏心鮑,入口時質(zhì)地黏軟又保有一定韌度,就像軟糖或年糕的口感。 【 詳細(xì)>>】
蟶子
肉質(zhì)細(xì)嫩/口感鮮甜蔥油蟶子/蒜蓉蒸蟶子
蟶子是市場上很受歡迎的一種海鮮貝類,其肉多而且價格便宜,相對于那些大蝦、大蟹要實惠很多。每年的3-4月份和7-8月份,都是蟶子收獲的季節(jié),這段時間的蟶子比較肥美。蟶子皮薄且肉多,肉味甘咸、性寒,食用后具有著補(bǔ)陰,清熱,除煩,解酒毒等功效;并且對產(chǎn)后虛損,煩熱口渴,濕熱水腫,痢疾具有一定治療效果。蟶子的最常見的一種吃法是清炒蟶子,成品菜肴白里透黃、白中帶綠,不老不生、不咸不甜、肥而不膩,再配上一碟米醋蘸著吃,不論是小酌還是下飯,可謂是極品。 【 詳細(xì)>>】
花螺
緊實爽脆/鮮美彈牙白灼海螺/黃瓜拌海螺
花螺也叫東風(fēng)螺,是八月時令海鮮之一,其營養(yǎng)價值豐富,肉感豐膄細(xì)膩,味道鮮美,被譽(yù)為是“盤中明珠”。夏季7-8月份,花螺大量上市,此時的花螺最鮮美。海螺肉豐腴細(xì)膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽(yù),它里面富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,不過海螺雖然味道鮮美,但食用時卻千萬不可大意,海螺的腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會引起食物中毒,因此食用前需去掉頭部。白灼吃的是食物本身的鮮美,而海螺本身就很鮮美且口感爽脆,白灼就非常棒,搭配用生抽、醋和姜末調(diào)的醬汁口感更加豐富,海螺肉還可以和黃瓜拌著吃,螺肉被黃瓜特有的清香中和,入口仿佛觸電一般,異常驚喜。 【 詳細(xì)>>】
紫海膽
無骨無筋/飽滿鮮美配芥末生吃/海膽蒸蛋
海膽是8月必吃的十大海鮮之一,夏季海膽黃特別飽滿,無骨無筋,入口即化,其味鮮美至極。紫海膽屬長海膽科,也俗稱“南方紫膽”,直徑大約5-7公分,棘刺較長,呈現(xiàn)紫黑色澤。紫海膽在日本的本州中部到九州一帶和中國東南沿海及臺灣地區(qū)均有產(chǎn)出,最佳食用時間為晚春到夏季。紫海膽的海膽黃為淺淺的黃色,所以也被冠以“白海膽”的稱號,表面顆粒感清晰,一瓣大概只有小指頭大小,食用時不需加任何調(diào)料,味道甘甜,帶有自然的海洋氣息,質(zhì)感輕盈而柔滑,很適合初次食用海膽的人。 【 詳細(xì)>>】
花蛤
肉味鮮美/口感清脆爆炒花甲/花蛤蒸蛋等
8月份吃什么海鮮?可以選擇花蛤,花蛤是夏季常見的小海鮮。花蛤肉味鮮美、營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,蛤肉還有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤臟的作用脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收;除此之外還有各種維生素和藥用成分,含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素,可作為人類的營養(yǎng)、綠色食品,深受美食大家的青睞?;ǜ蛟谔鞜岬臅r候最肥,所以夏天是吃花蛤最好的季節(jié),在我國南部的不少城市,8月份非常熱,因此這時候吃花蛤也是比較好吃而且常見的?;ǜ蛟趺醋龊贸??MAIGOO美食編輯推薦的花蛤吃法有爆炒花甲、蛤蜊菌菇湯、花蛤蒸蛋、蛤蜊釀肉、韭菜炒花蛤肉等。 【 詳細(xì)>>】
海鱸魚
肉質(zhì)香嫩/肥厚少刺清蒸海鱸魚/紅燒海鱸魚
8月有什么海鮮吃?每年5月至10月都是吃海鱸魚的時間,象山漁諺稱“冬鯽夏鱸”,說的就是鯽魚冬季最肥,鱸魚夏季最壯,所以夏天是吃鱸魚最好的時候。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來說,海鱸魚富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素;具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。據(jù)m_aigoo編輯了解,海鱸魚分為白鱸和黑鱸,和淡水鱸魚相比,體型更大,肉質(zhì)也更加緊實,而且刺也要少一些。海鱸魚肉質(zhì)白嫩,沒有腥味,肉為蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或燉湯。 【 詳細(xì)>>】
生蠔
味美肉細(xì)/營養(yǎng)豐富蒜蓉生蠔/清蒸生蠔
9月吃什么海鮮好?一般來說,秋冬季是吃生蠔的最佳時節(jié),生蠔在9月到次年4月產(chǎn)量比較豐富,這一時期生蠔肉細(xì)嫩可口。生蠔作為一種常見的經(jīng)濟(jì)性養(yǎng)殖貝類,其藥用和食用價值早已被人們所認(rèn)識,味美肉細(xì),易于消化,富含人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、鈣離子等,還含有?;撬?、DHA、維生素A、維生素D、維生素E及銅、鋅、錳、磷、鎂等營養(yǎng)物質(zhì),含碘量比牛乳或蛋黃高200倍,適當(dāng)食用能夠補(bǔ)充人體營養(yǎng),進(jìn)而有助于增強(qiáng)免疫功能。 【 詳細(xì)>>】

精選8月海鮮

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