在堅果中，腰果是很受歡迎的一種。喜歡吃腰果的人會一次性買很多回來，但是腰果容易受潮變質(zhì)，所以在保存時要注意放在干燥陰涼通風處，如果想延長保質(zhì)期可以冰箱冷藏或冷凍保存，還可以在腰果罐中放一些維生素E、維生素C片等抗氧化物質(zhì)。腰果不脆了要如何變回脆？如何判斷腰果變質(zhì)了？下面來了解下。

對于許多人來說，秋天也是享受美食的絕佳時機，在這個美味的季節(jié)里，一些特別的零食成為了人們的最愛。如糖炒栗子、柿餅、桂花糕和山楂片等這些經(jīng)典零食，想想在秋日的午后愜意的喝一口酥茶，再配上香甜軟糯的糖烤栗子、甘甜香橙的柿餅子或是柔軟細膩的桂花糕，滿滿的幸福感迎面而來，接下來，讓maigoo小編來給大家分享幾款適合秋季必備零食，美味又解饞，不要錯過！

腰果不僅營養(yǎng)豐富，而且口感香脆，讓人回味無窮。腰果雖然好吃，但不能多吃，不然會對身體產(chǎn)生一些危害。在食用腰果的時候，很多人關心會不會上火的問題，那么腰果是熱性還是涼性的？吃腰果會上火嗎？下面一起來了解下有關腰果的知識吧。

腰果是人們常吃的堅果類之一，其食用方法繁多，可生食或制果汁、果醬、蜜餞、罐頭和釀酒，也可做菜，喜歡吃腰果的你們可知它的產(chǎn)地是哪里？腰果原產(chǎn)于巴西東北部、南緯10°以內(nèi)的地區(qū)，現(xiàn)已遍及東非和南亞各國。腰果是如何種植的？下面來了解下腰果的栽培方法。