松花粉和靈芝孢子粉哪個(gè)更好 純松花粉和靈芝孢子粉可以一起吃嗎
花粉類的保健品眾多,其中松花粉和靈芝孢子粉是兩種比較常見的,它們的功效作用和營養(yǎng)價(jià)值各有千秋,不過從性質(zhì)來看,靈芝孢子粉性平,更傾向于補(bǔ)氣,松花粉主要用來益心肺、益氣、潤腸通便等,二者都有一定的調(diào)理效果,可以根據(jù)自身的保健需求來選擇。松花粉和靈芝孢子粉性質(zhì)并不沖突,可以一起服用,不過為了避免影響效果,建議間隔半小時(shí)再服用。下面一起來了解一下松花粉和靈芝孢子粉吧。