花粉類的保健品眾多，其中松花粉和靈芝孢子粉是兩種比較常見的，它們的功效作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值各有千秋，不過(guò)從性質(zhì)來(lái)看，靈芝孢子粉性平，更傾向于補(bǔ)氣，松花粉主要用來(lái)益心肺、益氣、潤(rùn)腸通便等，二者都有一定的調(diào)理效果，可以根據(jù)自身的保健需求來(lái)選擇。松花粉和靈芝孢子粉性質(zhì)并不沖突，可以一起服用，不過(guò)為了避免影響效果，建議間隔半小時(shí)再服用。下面一起來(lái)了解一下松花粉和靈芝孢子粉吧。

說(shuō)到靈芝，很多人就想到泡酒，那么靈芝泡酒有什么功效呢？靈芝泡酒可以延年益壽，補(bǔ)氣健腦等，不同藥材和靈芝一起泡酒有不同的功效，比如靈芝丹參三七酒可以調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏，靈芝杜仲酒可以治療腰腿酸疼、胳膊疼，靈芝枸杞子就可以讓精神飽滿······下面就一起來(lái)看看靈芝如何泡酒以及靈芝泡酒的功效吧！

中國(guó)地大物博，每個(gè)地方都有著盛產(chǎn)某種東西的天時(shí)地利的優(yōu)越條件，傳統(tǒng)滋補(bǔ)品、特色名藥也是其中一類。無(wú)論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺(jué)良好的30歲，或者是需要可持續(xù)發(fā)展的40歲，每個(gè)年齡階段都需要滋補(bǔ)，來(lái)強(qiáng)壯身體。不同的滋補(bǔ)品對(duì)人身體所需有著不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。本文小編帶大家去了解傳統(tǒng)山珍滋補(bǔ)品有哪些。

說(shuō)起同仁堂可能很多人都知道它生產(chǎn)的藥物是很出名的，其實(shí)，除了藥物以外，它的保健類產(chǎn)品也十分不錯(cuò)，而靈芝孢子粉膠囊就是其中一個(gè)。那么，同仁堂靈芝孢子粉膠囊怎么吃？服用同仁堂靈芝孢子粉膠囊有哪些注意事項(xiàng)？下面，一起來(lái)看看吧！

靈芝的功效與作用有增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)新陳代謝、延緩老化、護(hù)肝等，而靈芝的吃法也很多，比如泡水、燉湯、泡酒等。靈芝雖好，但是在服用過(guò)程中也是有一定的禁忌的：靈芝不適合和松花蛋、辣椒、西藥如抗生素、茶葉和一些活血大補(bǔ)類藥物同吃，泡水喝的時(shí)候也有七大禁忌。下面一起來(lái)了解一下靈芝相克食物、禁忌人群、泡水喝的禁忌、怎么服用才正確等知識(shí)。