粉絲在我們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N比較常見的食物，既可以當(dāng)做主食，又可以在燒湯炒菜的時候當(dāng)做配菜。那么粉絲的營養(yǎng)價值高嗎？粉絲的營養(yǎng)成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)。那么你知道粉絲的功效與作用是什么嗎？下面為大家詳細(xì)介紹粉絲的營養(yǎng)價值及功效作用，一起來看一下吧。

粉絲營養(yǎng)價值較高，而且價格也比較便宜，所以很多朋友都喜歡吃，關(guān)鍵是粉絲的做法多種多樣，大家都能找到自己喜歡的粉絲吃法。家常粉絲做法有蒜蓉粉絲蝦、粉絲拌菠菜、涼拌三絲、鴨血粉絲湯、炒粉絲、鐵板粉絲等等，下面為大家介紹粉絲的做法大全，讓您輕松學(xué)會粉絲怎么做好吃。

粉絲是日常飲食中經(jīng)常出現(xiàn)，許多人認(rèn)為它百無禁忌，其實這種想法是不對的。吃粉絲也有一些宜忌要注意，那么哪些人群不適合吃粉絲？孕婦和中老年人群盡量不吃或少吃粉絲，另外高血壓患者、糖尿病人、減肥人士、便秘患者也盡量不食粉絲。下面詳細(xì)為大家介紹粉絲不能和什么一起吃，粉絲和什么一起吃比較好等相關(guān)內(nèi)容。

粉絲是生活中常見的干貨，無論是做粉絲湯還是吃火鍋總能看見它的身影。粉絲是傳統(tǒng)的食物，也是人見人愛的美食之一。粉絲的吃法有很多，最常見的是做粉絲湯。粉絲的種類除了常見的綠豆粉絲還有紅薯粉絲、土豆粉絲等等，粉絲湯用什么粉絲好？做湯時一般選擇紅薯粉或是土豆粉絲。下面為大家詳細(xì)介紹粉絲湯的家常做法大全。

我們?nèi)粘ＹI來吃的粉絲一般都是干粉絲，那么干粉絲有保質(zhì)期嗎？粉絲放久了還能吃嗎？粉絲是有保質(zhì)期的，過了保質(zhì)期后，粉絲的口感、斷粉率可能會差。過了保質(zhì)期如果保存得當(dāng)、外觀無異樣是可以吃的，不過為了健康著想，所有食物盡量在保質(zhì)期內(nèi)食用。下面一起來看一下粉絲的保存方法以及保質(zhì)期的相關(guān)知識吧。