自制果蔬汁簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，那鮮榨果蔬汁配方有哪些呢？本文系統(tǒng)梳理果蔬汁制作，涵蓋十大健康飲品、水果/蔬菜榨汁配方、季節(jié)適配方案及功效搭配，并提供自制注意事項(xiàng)，助您輕松享用健康飲品。

榨汁是桃子的常見(jiàn)吃法，搭配不同的食材可以制作出各種風(fēng)味的果蔬汁，既好喝又營(yíng)養(yǎng)，那么桃子汁怎么榨好喝？芒果、胡蘿卜、養(yǎng)樂(lè)多、橙子、黃瓜、蘋(píng)果、酸奶、西瓜、火龍果、西芹等是桃子榨汁十大搭配，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來(lái)看看桃子汁喝法吧。

清腸效果較好的果蔬汁通常富含膳食纖維、水分及天然酵素，那么喝什么蔬菜汁排便最快呢？下面maigoo美食編輯為大家介紹10種清腸排毒鮮榨果蔬汁做法，包括芹菜汁、火龍果汁、香蕉汁、黃瓜汁、菠菜汁、胡蘿卜汁、苦瓜汁、蘋(píng)果汁、梨汁、菠蘿汁等，注意需結(jié)合體質(zhì)和飲食習(xí)慣選擇，且不可過(guò)度依賴(lài)。

胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，可以用來(lái)單獨(dú)榨胡蘿卜汁，也可以搭配其他水果、蔬菜等，美味又健康。那么胡蘿卜榨汁搭配什么好喝？下面MAIGOO美食編輯為大家介紹十大好喝的胡蘿卜果蔬汁做法，包括胡蘿卜蘋(píng)果汁、胡蘿卜番茄汁、胡蘿卜山楂汁、紅柚胡蘿卜汁、胡蘿卜玉米汁、黑豆胡蘿卜豆?jié){、胡蘿卜南瓜汁、奶油胡蘿卜湯、沙棘胡蘿卜汁、胡蘿卜雪梨汁等。

秋天是豐收的季節(jié)，水果和蔬菜的種類(lèi)豐富，它們除了直接吃或烹飪菜肴，還可以一起榨汁喝，解渴補(bǔ)水又滋補(bǔ)養(yǎng)生，那么秋日果蔬汁怎么搭配好喝？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大秋季養(yǎng)生果蔬汁，包括生菜蘋(píng)果汁、羽衣甘藍(lán)蔬果汁、葡萄苦瓜汁、胡蘿卜番茄汁、芹菜鮮梨汁、獼猴桃蘆薈汁、冬瓜姜蜜汁、蓮藕檸檬汁、火龍果薄荷汁、香蕉青瓜汁，一起來(lái)看看秋天果蔬汁搭配大全列表吧。