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紅薯菠蘿湯的做法 紅薯菠蘿湯怎么做

菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)?、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果。
用料
做法
STEP 01
把水果類洗凈切好備用（除了荸薺之外）；
STEP 02
砂鍋內(nèi)注入水，燒開大伙，放入紅薯；
STEP 03
倒入冰糖燒開轉(zhuǎn)小火煲13分鐘左右；
STEP 04
放入菠蘿，放入荸薺；
STEP 05
在放入洗凈的紅棗再慢煲10分鐘左右即可。
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