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怎么燉通草鯽魚湯 通草鯽魚湯的做法

通草鯽魚湯是產(chǎn)婦必喝的湯之一，可以使孕婦補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，且通草可以下奶，一次放幾克即可。下面，來看看通草鯽魚湯的做法。
用料
做法
STEP 01
鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內(nèi)臟、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干凈。
STEP 02
平底鍋中放入植物油，油熱后放入鯽魚煎，煎好一面后翻面再煎。
STEP 03
加水，放入通草燉煮3小時(shí)即可享用。
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