艾灸是指中醫(yī)針灸療法中的灸法。點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。艾葉是溫性的，屬于純陽之物。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補益人體陽氣。中醫(yī)認為，陽虛、氣虛、免疫力低下、失眠人群更適合進行針灸療法。下面就和小編一起了解一下吧。

艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。那么，夏季適不適合做艾灸？夏季艾灸注意事項有哪些？下面來了解下。

隨著大家對養(yǎng)生的日益關(guān)注，艾灸也成了人們津津樂道的養(yǎng)生保健方法。但是由于艾條市場的混亂，時常發(fā)生以次充好或者虛標(biāo)比例的情況，再加之大家對艾灸的認知不夠，好多人在選擇艾條上遇到了眾多疑惑。而如果沒有選擇到優(yōu)質(zhì)的艾條是對我們有所危害的。該如何選擇艾灸條呢？看顏色、聞味道、看緊實度、看熱力、看艾煙。下面就一起了解一下艾條選購知識吧。

近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的進步，溫灸盒也有了眾多升級換代產(chǎn)品。新科技溫灸盒，無煙無痛，不怕灼傷人體，不怕污染環(huán)境，具有人體工學(xué)設(shè)計特性，佩戴便利，舒適隨身，還能實現(xiàn)1-8小時任意時長灸療，受到新生代艾灸養(yǎng)生人士的喜愛。以目前現(xiàn)有的艾灸盒來講，主要的材質(zhì)有竹制、木制、鐵制和銅制等。其中竹制艾灸盒最為普遍，因為竹制艾灸盒性能穩(wěn)定、堅實。下面就和小編一起了解一下吧。