【盆腔炎吃什么蔬菜】盆腔炎吃什么蔬菜好？盆腔炎的飲食注意事項有哪些

盆腔炎吃什么蔬菜好？

1、海帶

海帶是一種海藻類植物，海帶當中的營養(yǎng)價值非常全面，尤其是當中的碘元素，對于刺激垂體促進雌激素分泌大有幫助，因此盆腔炎患者多吃點海帶能夠促進卵巢正常功能的恢復，對于減輕盆腔炎的侵襲也是大有作用的。

2、蘿卜

蘿卜中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出。蘿卜還是一味中藥，其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

3、西蘭花

西蘭花雖然是一種平民大眾化的蔬菜，但是西蘭花當中含有極高的維生素C，能夠起到提高身體免疫力的功效，尤其適合盆腔炎患者增加身體抗病毒能力，效果也是顯而易見是非常不錯的，因此有需要的患者都可以吃點西蘭花。

4、薺菜

有清熱解毒、利水消腫、涼血止血的功效，適用于痢疾、淋病、子宮癌和外陰白斑等癥。

5、紫菜

紫菜中含有較多的碘，碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除盆腔炎隱患。

盆腔炎的飲食療法

1、馬車敗醬飲

食材：敗醬草（鮮品）30克，馬齒莧（鮮品）60克，車前草（鮮品）30克。

做法：將馬齒莧、敗醬草、車前草3種草藥，洗凈，入鍋中加水煎30分鐘，去渣取汁，加紅糖，分次溫服。

功效：清熱解毒，除濕固帶。本膳用馬齒莧，清熱解毒，通泄大腸；車前草，利濕清熱，瀉小腸之積；敗醬草，活血清熱，排膿解毒。綜觀此膳具清熱利濕、活血通絡之用，能消炎抑菌。

2、蓮子排骨湯

食材：蓮子40克，淮山藥25克，芡實30克，枸杞子20克，豬排骨200克。

做法：將豬排，斬成塊，用沸水焯一下，洗去浮沫，與蓮子（去芯）、芡實（去雜質）、淮山藥、枸杞子，一同放入沙鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥等，用中火燉1小時，再加少量味精調和，即可食用，喝湯、吃排骨、蓮子、山藥等。

功效：補腎益精，清心固帶。本膳用枸杞子，補益肝腎精血。蓮子、芡實，清心和胃，固澀下焦，以止帶下；淮山藥，健脾培土，以實坤宮；豬排骨，能堅筋骨而益腎。其關于肝腎缺乏，濕熱下注的盆腔炎患者好有益。

3、土茯苓豬肉湯

食材：土茯苓50克、芡實30克、金櫻子15克、石菖蒲12克，豬瘦肉100克。

做法：清水適量，慢火煲湯，加食鹽調味，飲湯食肉。

功效：本方功效健脾補腎，解毒祛濕。適應慢性盆腔炎、陰道炎、宮頸炎。

4、桃仁餅

食材：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。

做法：桃仁研成極細粉與面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷卻，搟成長方形薄皮子，涂上麻油，卷成圓筒形，用刀切成每段30克，搟成圓餅，在平底鍋上烤熟即可。早晚餐隨意服食，每日數次，每次2塊，溫開水送服。

功效：理氣活血，散瘀止痛。

主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側疼痛如針刺，腰骶疼痛，舌有紫氣，脈細弦。

5、皮紅花茶

食材：青皮10克，紅花10克。

做法：青皮晾干后切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，去渣，取汁即成。當茶頻頻飲用，或早晚2次分服。

功效：理氣活血。

主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側疼痛如針刺，腰骶酸痛，舌有紫氣，脈弦。

盆腔炎的飲食注意事項有哪些

1、盆腔炎的飲食調護注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的飲食調護可食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的飲食調護以滋補強壯。

2、盆腔炎的飲食調護要加強營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，盆腔炎飲食對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。

3、白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證，盆腔炎的飲食調護忌食煎烤油膩、辛辣之物、海鮮等。

4、少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則盆腔炎的飲食調護在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。

5、患者應該注意飲食上的調理，應該多吃高蛋白以及高維生素的食品，例如瘦肉、肝臟、豆腐、水果蔬菜等。

6、患者煙、酒等辛辣刺激性食物，就應該嚴格的禁止食用，同時還可以進行局部的熱敷進行治療，這樣可以促進炎癥的自然吸收，加快自身的血液循環(huán)，來緩解出現病癥的組織。