国产精品嫩草在线观看高潮一区二区a∨, 高清欧美一区二区三区中文字幕精品视频, 综合欧美日韩一区二区国产精品免费视频, 国产91中文综合字幕日韩免费2023,中国老肥熟女,日本边做边吃奶的av无码,日韩人妻揉捏嗯视频,nanana在线观看视频免费,亚洲色熟女图激情另类图区

玉米面饅頭怎么做的又松又軟玉米面饅頭的做法

本文章由注冊(cè)用戶知識(shí)雜貨鋪上傳提供評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

玉米面饅頭是加入了玉米面制作而成的饅頭，玉米面饅頭具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏和延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。不過(guò)很多朋友表示不知道玉米面饅頭怎么做的又松又軟，那么下面就一起來(lái)看看吧！

用料

玉米面 200克
飲用水適量
面粉 400克
牛奶 60克
酵母 3克

做法

STEP 01: 玉米面粉放入盆內(nèi)，沖入沸水，邊倒邊用筷子拌成團(tuán)，晾涼備用

STEP 02: 牛奶化開酵母粉

STEP 03: 放入面粉，攪拌成絮狀，加入晾涼的玉米面團(tuán)

STEP 04: 將其揉至表面光滑；一次揉不光滑，可以讓面醒會(huì)兒再揉就很好揉

STEP 05: 靜置溫暖處發(fā)至2至3倍大

STEP 06: 將發(fā)好的面團(tuán)取出，撒少許的干粉，反復(fù)揉至表面光滑，搓成長(zhǎng)條

STEP 07: 用刀切成合適大小的劑子，揉成團(tuán)

STEP 08: 揉好的饅頭胚子放入蒸鍋靜置再二發(fā)20至30分鐘

STEP 09: 大火，燒開水后轉(zhuǎn)中火，蒸15至20分鐘，關(guān)火虛蒸3分鐘出鍋

玉米面饅頭面食糧油米面

關(guān)聯(lián)文章推薦

加載更多

網(wǎng)站提醒和聲明

本網(wǎng)站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)。除Maigoo網(wǎng)官方發(fā)布內(nèi)容外，用戶自主上傳的文章、文字、圖片等均不代表本站立場(chǎng)，本站亦不主動(dòng)修改編輯，不對(duì)其真實(shí)性、合法性、準(zhǔn)確性負(fù)責(zé)。如涉侵權(quán)、違法虛假等問(wèn)題，權(quán)利人可通過(guò)平臺(tái)投訴并提交相關(guān)證明，平臺(tái)將依法履行通知和刪除義務(wù)。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 平臺(tái)自有內(nèi)容（文字、圖片、界面、榜單、商標(biāo)、LOGO 等）知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸本站所有，未經(jīng)書面許可，禁止復(fù)制、轉(zhuǎn)載、商用。

提交說(shuō)明：快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>