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1、看核心功效成分：晚間是肌膚“修護黃金期”，應選擇與日霜功效側(cè)重點不同的產(chǎn)品?？估暇o致優(yōu)選含視黃醇（A醇）、勝肽（如信號肽）、玻色因等成分。修護維穩(wěn)則關(guān)注含神經(jīng)酰胺、角鯊烷、積雪草提取物等修復屏障的成分。保濕滋潤是必備基礎(chǔ)，透明質(zhì)酸、甘油、植物油脂等能提供長效滋養(yǎng)。 

2、看質(zhì)地與膚感：質(zhì)地需與膚質(zhì)、季節(jié)匹配。偏干、熟齡肌或秋冬季節(jié)，可選膏霜、乳霜等豐潤質(zhì)地，鎖水力更強。偏油、年輕肌或春夏季節(jié)，可選乳液、凝露等清爽質(zhì)地，避免悶痘。

3、理性搭配與建立耐受：避免與晚霜同時使用高濃度酸類（如果酸、水楊酸）產(chǎn)品，以免成分沖突或過度刺激。使用含視黃醇等活性成分的晚霜，必須從低濃度、低頻率（如每周2-3次）開始建立耐受，初期可能出現(xiàn)干燥、脫皮，需加強保濕。日間嚴格防曬，以鞏固并保護晚間的修護成果。