国产精品嫩草在线观看高潮一区二区a∨, 高清欧美一区二区三区中文字幕精品视频, 综合欧美日韩一区二区国产精品免费视频, 国产91中文综合字幕日韩免费2023,中国老肥熟女,日本边做边吃奶的av无码,日韩人妻揉捏嗯视频,nanana在线观看视频免费,亚洲色熟女图激情另类图区

品牌知名度調(diào)研問卷>>

玉米面饅頭怎么做 玉米面饅頭的做法

摘要:玉米面饅頭怎么做?玉米面饅頭是一種食品,主要材料有面粉、玉米面等,輔料有水、堿、酵面等。玉米面饅頭是用面粉和面、發(fā)酵,然后添加部分玉米面而制成,如果是全玉米面,那就只能是做成了窩頭,而且是很粗的窩頭,絕不是饅頭。玉米面饅頭經(jīng)常被拿來充當(dāng)主食使用。下面就來了解下玉米面饅頭的做法。

一、玉米面饅頭怎么做

原料:面粉、玉米面、開水、米酒、清水、食用堿。

做法步驟:

1、首先將玉米面倒入盆中,倒入開水,邊倒邊攪勻。

2、開水的量以能將所有玉米面攪成絮狀沒有干粉為宜。

3、加入面粉。

4、甜酒過濾出大約30克酒汁,與120克水混勻。

5、倒入面粉里,邊倒邊用筷子攪拌。

6、攪至無干粉。

7、用手揉成比較光滑的面團(tuán)(這里不需要特別光滑,因?yàn)榘l(fā)酵后還要揉面)。

8、發(fā)酵到2~2.5倍大,表面可以看得出里面有孔洞,用手指蘸干面粉戳一下,洞口不會(huì)回彈面團(tuán)也不會(huì)塌陷就是發(fā)酵程度合適了。

9、將面團(tuán)倒在灑了干面粉的案板上,將面團(tuán)按個(gè)坑,捏兩指食用堿到坑里,倒少許清水將堿面化開,然后揉進(jìn)面團(tuán)里去(玉米面加點(diǎn)堿,營養(yǎng)會(huì)更好吸收,所以即使你用酵母發(fā)面這一步的加堿也是不可少的)。

10、將面團(tuán)揉成光滑的面團(tuán)。

11、切開看看,面團(tuán)里面沒有孔洞。

12、切下1/3的面團(tuán),分成8等份。

13、將小面團(tuán)扣在手心里揉圓。

14、揉成小圓球備用。

15、將其余的面團(tuán)也分成8等份,揉圓后用拇指按著中間捏成小碗狀。

16、小面團(tuán)表面刷油。

17、刷油的面朝下放進(jìn)大面團(tuán)中按緊。

18、將包好的面團(tuán)倒扣在案板上,兩手相對(duì)著將面團(tuán)搓圓。

19、搓成高一點(diǎn)的圓饅頭胚子,要高一點(diǎn),因?yàn)檫€要進(jìn)行二次發(fā)酵,再次發(fā)酵時(shí),面團(tuán)漲大了就不高了。

20、將饅頭胚擺進(jìn)籠屜,之間要留足夠的空隙,再次發(fā)酵面團(tuán)會(huì)長大,蒸的時(shí)候還會(huì)長大,放在已經(jīng)加了水的鍋上,蓋上鍋蓋二次發(fā)酵(不開火加熱)。

21、二次發(fā)酵不需要兩倍大,只要看到面團(tuán)明顯變胖了,用手指輕按表面,會(huì)稍稍有點(diǎn)回彈就可以開火蒸了,大火燒開水上氣后,中大火蒸18分鐘(這饅頭不大蒸15~18分鐘就熟了。如果蒸大饅頭就必須蒸20分鐘),關(guān)火燜2分鐘,即可出鍋了。揭開鍋蓋的時(shí)候要注意別讓鍋蓋上的水蒸汽凝成的水滴到饅頭上。

22、圓圓胖胖的玉米面饅頭出鍋啦!可以直接咬著吃。

23、也可以將里面的小面團(tuán)取出來(因?yàn)樾∶鎴F(tuán)表面刷了油,所以很容易取出來),就成了一個(gè)小碗兒,把菜裝進(jìn)去吃。

小貼士:

1、要想饅頭表面光滑,不鼓氣泡也不坑坑洼洼的 ,揉面就不能偷懶,一定要揉到位,就是面團(tuán)表面光滑,切開看面團(tuán)的切面也沒孔洞。

2、蒸饅頭時(shí),如果是玻璃鍋蓋,就千萬要注意別讓鍋蓋上的水滴到饅頭上,一滴上就是坑。所以北方人用的那種草編的鍋蓋要好得多。

3、蒸熟后不要立刻打開鍋蓋,關(guān)火后燜2分鐘,也是為了讓饅頭不會(huì)因?yàn)橥蝗挥隼涠乜s。

二、玉米面饅頭的家庭制作方法

食材:玉米面5碗、 面粉2碗、糖2勺、水1碗、酵母半勺。

方法/步驟:

1、首先,面粉2碗,玉米面5碗。正常玉米面是面粉的3倍左右,可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣適當(dāng)增加或減少。

2、之后打開酵母比例是半勺。說明書上有具體方法可以參考。

3、酵母一定要用溫水35度的。(這里有一個(gè)小竅門,只要喝著不燙就可以)。

4、將調(diào)制好的酵母到入,一邊倒一邊用筷子攪拌,通過觀察可以看見水的多少,不可以放得過多,(這里有個(gè)小方法只要看著成一粒一粒的就可以了)。只有加入2勺白糖,可以根據(jù)個(gè)人口味,適當(dāng)添加或減少。

5、把玉米面揉的表面光滑,柔軟就可以了。

6、現(xiàn)在就可以放在容器里發(fā)酵,如果想縮短發(fā)酵時(shí)間的話。(這里有一個(gè)小方法,燒一壺?zé)崴?,倒入蒸鍋中,將玉米面放到容器里,在把容器放到蒸鍋里,一定要將裝玉米面的容器和水接觸,蓋上蓋,1小時(shí)以后就發(fā)好了。)

7、發(fā)酵之后就把玉米面揉成小團(tuán),放入鍋中,一定要冷水下鍋,大火蒸上20分鐘就好了。

注意事項(xiàng):注意一定要涼水下鍋;和面不可以和的太稀。

網(wǎng)站提醒和聲明
本網(wǎng)站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)。除Maigoo網(wǎng)官方發(fā)布內(nèi)容外,用戶自主上傳的文章、文字、圖片等均不代表本站立場(chǎng),本站亦不主動(dòng)修改編輯,不對(duì)其真實(shí)性、合法性、準(zhǔn)確性負(fù)責(zé)。如涉侵權(quán)、違法虛假等問題,權(quán)利人可通過平臺(tái)投訴并提交相關(guān)證明,平臺(tái)將依法履行通知和刪除義務(wù)。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 平臺(tái)自有內(nèi)容(文字、圖片、界面、榜單、商標(biāo)、LOGO 等)知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸本站所有,未經(jīng)書面許可,禁止復(fù)制、轉(zhuǎn)載、商用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
玉米淀粉可以做什么 玉米淀粉可以做的美食有哪些
玉米淀粉又稱玉蜀黍淀粉,俗名為六谷粉,是從玉米中提取出來的淀粉。玉米淀粉的利用率很高,除能夠通過玉米淀粉制造出各種好吃的,如玉米面饅頭、玉米面窩窩頭、玉米面發(fā)糕、玉米面煎餅等,還能用于醫(yī)藥、食品加工、造紙等行業(yè)。下面就來了解下玉米淀粉的作用及美食做法吧。
淀粉 面粉
4.9w+ 135
玉米粉的功效與作用 玉米面怎么做好吃
玉米粉也叫玉米面,含有豐富的營養(yǎng)素,在美國和其他一些發(fā)達(dá)國家,玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。玉米面怎么做好吃?玉米面窩窩頭、玉米面發(fā)糕、玉米面豆粥都是經(jīng)典的美食。
主食譜系全解:從米面雜糧到根莖豆類,構(gòu)建你的健康主食庫
主食是提供人體基礎(chǔ)能量的核心食物,中華飲食素有“南米北面”的格局。本文系統(tǒng)梳理了以谷物、薯類、豆類為主的主食家族,詳細(xì)介紹了大米、面粉、雜糧等常見主食的品種、產(chǎn)地與制品。
主食 食材 ★★★★
1.2w+ 23
玉米面熱量高嗎 減肥能吃玉米面嗎
玉米面的熱量并不高,而且其中含有較多的水分和纖維素,飽腹感很強(qiáng),減肥期間食用可以減少其他高熱量食物的攝入,對(duì)減肥有一定的幫助;另外,玉米面可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)腸道內(nèi)毒素和多余脂肪的排泄,能起到輔助減肥的作用,所以減肥時(shí)是可以吃玉米面的。
玉米面的保質(zhì)期是多長時(shí)間 玉米面怎么保存
玉米面是我們生活中常見的一種食物,營養(yǎng)價(jià)值比較好,深受人們的喜愛和歡迎。但玉米面不易保存,容易變質(zhì)和生蟲。保存玉米面以低溫、干燥和密封為主要原則。開封后的玉米面最好不要放置超過半年,放置超過半年的玉米粉即使沒有變質(zhì)也可能滋生蟲蠅或病菌,味道也會(huì)大打折扣。
玉米面 面粉
1.7w+ 6
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦