六月養(yǎng)生應(yīng)以清補(bǔ)為主，少吃肥甘厚味及辛辣食物，同時應(yīng)注意減酸增苦、調(diào)理脾胃，不可貪涼。還可以多喝一些清熱解暑的湯品，那么6月適合喝什么養(yǎng)生湯？MAIGOO網(wǎng)健康編輯為大家推薦苦瓜瘦肉湯、薏米煲龍骨湯、絲瓜豆腐魚頭湯、大骨海帶湯、生地冬瓜煲排骨、玉竹乳鴿湯、牛大力枸杞燉雞湯、蓮子海帶綠豆湯、枸杞菊花煲排骨、銀耳百合湯。這10款清熱解暑湯，非常適合六月喝，一起來學(xué)起來吧！

防暑降溫費(fèi)是指企業(yè)發(fā)放的用于給員工抵御酷暑的高溫補(bǔ)貼，按照國家規(guī)定，發(fā)放高溫補(bǔ)貼的時間為每年的6月至8月。至于具體到月初、月中還是月末發(fā)放，可由各用人單位隨發(fā)薪日期自行確定。防暑降溫費(fèi)與高溫津貼看起來非常類似，但它們還是有所差異，接下來就和小編一起來看看吧。

夏季高溫，稍不注意就易中暑，除了用空調(diào)降溫外，在吃的上面也盡量選清涼解暑的食品。那夏季消暑美食有哪些呢？像飲品、水果等，清爽又解熱；果脯、果干等小零嘴，爽口開胃，抗餓又熱量低；麻辣鮮香的肉食，好吃又提升食欲；還有做起來方便的速食，不用出門就能品嘗到正宗美味。下面，小編就來分享夏日不可錯過的解暑美食，讓你清涼過一夏。

八月雖已立秋，但天氣仍然炙熱，除了多吃水果蔬菜外，還要多喝一些防暑降燥、滋陰養(yǎng)肺的養(yǎng)生湯。那么8月喝什么解暑養(yǎng)胃湯合適？為大家推薦百合蓮子湯、酸梅湯、苦瓜黃豆排骨湯、杏劍豬肺湯、絲瓜湯、蓮藕湯、鮮荷葉綠豆百合湯、沙參玉竹水鴨湯、番茄雞蛋湯、枸杞紅棗雞湯等。以下，請看小編帶來的八月最受歡迎的10種養(yǎng)生湯推薦，一起來看看8月喝什么湯好吧。

隨著夏季的到來，天氣越來越熱，相信很多有車的朋友都有過這樣的體驗(yàn)：每當(dāng)夏天車子在外面放一會，再次進(jìn)來的時候里面的溫度是相當(dāng)?shù)母摺２粌H如此，很多時候即便開了空調(diào)身上還是出汗，著實(shí)令人苦惱。那么，夏季開車高溫如何降溫防曬？夏季車內(nèi)開空調(diào)要注意什么？夏季開車后背出汗怎么辦？接下來就讓小編帶大家看看夏季開車有哪些可行的降溫防曬方法。