哺乳可以能喝茶嗎

哺乳期可以喝茶嗎？對(duì)于哺乳期內(nèi)的媽媽，可以適量喝一點(diǎn)茶，但是注意不要大量飲用，可以的話，最好還是不要喝。因?yàn)榇罅匡嫴?，茶中的鞣酸?huì)被胃粘膜吸收，進(jìn)入血液循環(huán)后，會(huì)產(chǎn)生收斂的作用，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌不足。

哺乳期喝茶對(duì)寶寶有影響嗎

一般來說，哺乳期不宜喝茶。有觀點(diǎn)認(rèn)為，媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿通過乳汁被寶寶吸入后，可興奮其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官，從而使呼吸加快，胃腸痙攣，寶寶發(fā)生無故的哭鬧或者少眠。

哺乳期喝茶對(duì)媽媽有什么影響

1、易引起貧血：茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對(duì)鐵的吸收，從而引起貧血。茶水的濃度越大，鞣酸含量越高，對(duì)鐵的吸收影響也就越嚴(yán)重。哺乳期媽媽本就需要補(bǔ)益身體，哺乳期喝茶導(dǎo)致貧血無異背道而馳。同時(shí)茶葉中的咖啡因可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，容易使寶寶發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭現(xiàn)象。

2、影響母乳喂養(yǎng)：哺乳期喝茶更會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。在這段期間要是喝下大量的茶，茶中高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。所以建議媽媽為了寶寶的健康著想，哺乳期還是少喝茶，最好不要喝茶。有些媽媽認(rèn)為只要避開性寒的茶就可以飲用，但是量大的時(shí)候，還是會(huì)對(duì)寶寶有影響的。

3、影響睡眠質(zhì)量：大量飲茶除了影響母乳分泌，還會(huì)影響媽媽的睡眠質(zhì)量，因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿，它具有興奮作用，導(dǎo)致媽媽不能得到充分的睡眠時(shí)間。