【清蒸鱘魚(yú)的做法】清蒸鱘魚(yú)的家常做法 鱘魚(yú)怎么做
導(dǎo)語(yǔ):鱘魚(yú)全身都寶,身體每個(gè)部位都有非常高的營(yíng)養(yǎng)成份。鱘魚(yú)還有美容的功效,長(zhǎng)期食用可消斑去皺、平衡油脂,使面色紅潤(rùn)、肌膚富有彈性,消除“痘痘”。
清蒸鱘魚(yú)的做法
【主料】鱘魚(yú)一條
【輔料】花椒適量,姜片適量,花椒適量,蔥絲適量
步驟:
1.鱘魚(yú)讓賣(mài)家殺好,回家清洗干凈,表面的粘液用刷子刷一下;
2.魚(yú)身兩側(cè)打斜刀切幾刀,表面抹鹽和料酒,魚(yú)腹內(nèi)塞入蔥姜片,腌制15-20分鐘;
3.蒸鍋加水燒開(kāi),將腌好的魚(yú)放入蒸鍋,大火蒸6-8分鐘,取出;
4.蒸好的魚(yú)表面撒一層蔥絲,沿魚(yú)身澆幾勺蒸魚(yú)豉油;
5.油鍋加入植物油,燒幾料花椒,將油燒至冒煙時(shí),連花椒一起沿魚(yú)身澆下即可。