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保健按摩是指醫(yī)者運(yùn)用按摩手法，在人體的適當(dāng)部位進(jìn)行操作所產(chǎn)生的刺激信息通過反射方式對(duì)人體的神經(jīng)體液調(diào)整功能施以影響，從而達(dá)到消除疲勞，調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)環(huán)境的變化，增強(qiáng)體質(zhì)，健美防衰。
經(jīng)絡(luò)穴位按摩技巧
力度輕重：輕快短為補(bǔ)，重慢長為瀉。
點(diǎn)按的方向：順時(shí)針為補(bǔ)，逆時(shí)針為瀉。
敲擊的方向：順敲為補(bǔ)，逆敲為瀉。 更多+
十二經(jīng)絡(luò)與時(shí)辰
膽經(jīng)子時(shí)、肝經(jīng)丑時(shí)、肺經(jīng)寅時(shí)、大腸經(jīng)卯時(shí)、胃經(jīng)辰時(shí)、脾經(jīng)巳時(shí)、心經(jīng)午時(shí)、小腸經(jīng)未時(shí)、膀胱經(jīng)申時(shí)、腎經(jīng)酉時(shí)、心包經(jīng)戌時(shí)、三焦經(jīng)亥時(shí)。 更多+
日常按摩的保健穴位百會(huì)、太陽、風(fēng)池、勞宮、內(nèi)關(guān)、養(yǎng)老、足三里、涌泉、太沖、太溪、合谷、膻中等穴位，其中合谷、足三里、涌泉、內(nèi)關(guān)稱為四大養(yǎng)生穴。 更多+
經(jīng)絡(luò)穴位按摩手法
按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓
摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行柔和的摩擦
推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。
拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜，向上提起，隨后又放下。
揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
搓：用單手或雙手搓擦肢體
掐：用手指使勁壓穴位。
點(diǎn)：用單指使勁點(diǎn)按穴位。
叩：用掌或拳叩打肢體。
滾：用手背近小指部著力于體表施術(shù)部位，通過腕關(guān)節(jié)的伸曲和前臂的旋轉(zhuǎn)、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的滾動(dòng)。
捏：用拇指和其他手指在受術(shù)部位做對(duì)稱性擠壓。
擦：用手掌的大魚際，小魚際或掌根在受術(shù)部位上進(jìn)行直線來回摩擦。 更多+
人類的心臟位于胸腔中部偏左下方，體積約相當(dāng)于一個(gè)拳頭大小，重量約250克。女性的心臟通常要比男性的體積小且重量輕。人的心臟外形像桃子，位于橫膈之上，兩肺間而偏左。
心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、無機(jī)鹽、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。
心跳過快：如體位改變、體力活動(dòng)、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動(dòng)、飲酒、吸煙、飲茶等，都可使心率增快。一些藥物也能致使心率過快。
心跳過緩：引起心動(dòng)過緩的最常見的原因是病理性竇性心動(dòng)過緩、竇性停搏、竇房阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯。還可見于病態(tài)竇房結(jié)綜合征、急性心肌梗死、甲狀腺機(jī)能低下、顱內(nèi)壓增高或使用了有減慢心率作用的藥物等。 更多+
心臟早搏：過早搏動(dòng)可發(fā)生于正常人。但心臟神經(jīng)官能癥與器質(zhì)性心臟病患者更易發(fā)生。頻發(fā)的過早搏動(dòng)可致（因心排血量減少引起）乏力、頭暈等癥狀，原有心臟病者可因此而誘發(fā)或加重心絞痛或心力衰竭。 更多+
心肌供血不足：常見的原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，其次有炎癥、痙攣、栓塞、結(jié)締組織疾病、創(chuàng)傷和先天性畸形等多種。會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短等癥狀。 更多+
血管 是生物運(yùn)送血液的管道，依運(yùn)輸方向可分為動(dòng)脈、靜脈與毛細(xì)血管。動(dòng)脈從心臟將血液帶至身體組織，靜脈將血液自組織間帶回心臟，微血管則連接動(dòng)脈與靜脈，是血液與組織間物質(zhì)交換的主要場所。若把一個(gè)成年人身體里所有的動(dòng)脈血管、靜脈血管和毛細(xì)血管連接在一起，約有15萬公里長。
血液病是原發(fā)于造血系統(tǒng)的疾病，或影響造血系統(tǒng)伴發(fā)血液異常改變，以貧血、出血、發(fā)熱為特征的疾病。造血系統(tǒng)包括血液、骨髓單核一巨噬細(xì)胞系統(tǒng)和淋巴組織，凡涉及造血系統(tǒng)病理、生理，并以其為主要表現(xiàn)的疾病，都屬于血液病范疇。
血液病病因
目前，引起血液病的因素很多，諸如：化學(xué)因素、物理因素、生物因素、遺傳、免疫、污染等，都可以成為血液病發(fā)病的誘因或直接原因。
血液病種類
紅細(xì)胞疾病、 白細(xì)胞疾病、出血性疾病、骨髓增生性疾病、血液生成和功能障礙
血液病癥狀貧血、異常出血、嘔血、黑糞、血尿、、皮膚出血點(diǎn)、紫癜、瘀斑、黃疸、淋巴結(jié)腫大、肝脾腫大。
血液病治療
輸血：是一種應(yīng)急措施，可暫時(shí)緩解某些癥狀，不治根。長期輸血會(huì)引起肝腎功能衰竭。
激素：緩解病情的手段，但是作用緩慢，療效不穩(wěn)定。長期使用會(huì)引起骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死，甚至嚴(yán)重?fù)p壞肝腎功能。
化學(xué)治療：目前采用的主要手段，但弊大于利，主要是副作用太大，臨床復(fù)發(fā)率也很高。
免疫抑制劑：療效不確切、停藥易反彈、副作用大、價(jià)格昂貴。
血液病護(hù)理方法
1、 保證生活環(huán)境清潔，做好個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。
2、保證飲食清潔，最好吃蒸煮過的水果和蔬菜，食具要每日蒸煮消毒，不吃生冷涼菜，不吃剩飯菜。
2、保持良好的心態(tài)，注意保持生活的規(guī)律性，避免劇烈活動(dòng)。
血液主要成分為血漿、血細(xì)胞、遺傳物質(zhì)，屬于結(jié)締組織。血液中含有各種營養(yǎng)成分，如無機(jī)鹽、氧以及細(xì)胞代謝產(chǎn)物、激素、酶和抗體等，有營養(yǎng)組織、調(diào)節(jié)器官活動(dòng)和防御有害物質(zhì)的作用。血液儲(chǔ)存著人體健康信息，很多疾病需要驗(yàn)血。包括遺傳病。
血型的主要分類
ABO血型：ABO血型即血型抗原，抗原包含A、B、H三種；
Rh（陰/陽）血型：一種罕見的稀有血型，俗稱熊貓血；
稀有血型：主要包含LUTHERAN、DEIGO、LEWIS等。 更多+
輸血
輸血以輸同型血為原則，若出現(xiàn)緊急情況，也需要根據(jù)規(guī)范的輸血原則進(jìn)行輸血，否則會(huì)引起一些安全隱患。
AB型血：由于AB型血人的血清中不含有抗A抗B抗體，但其紅細(xì)胞內(nèi)含A.B.抗原，若在輸血時(shí)使用了其他血型的血，極易引起輸血反應(yīng)。因此，AB血型不能接受其他血型的血液。
O型血：在O型血紅細(xì)胞上沒有A、B抗原，所以O(shè)型血紅細(xì)胞只能在主側(cè)配型相合時(shí)，給A、B、AB型的患者輸注。如果將含有O型血漿的紅細(xì)胞制劑輸入A、B、AB型患者的體內(nèi)，將引起不同程度的免疫性溶血性輸血的不良反應(yīng)。
異血型：異血型者之間輸血，只有在緊急情況下，不得已才采用。
輸血后不良反應(yīng)過敏反應(yīng)、出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、胸悶、短期內(nèi)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、發(fā)熱異常、惡心、嘔吐、輸血后紫癜、皮疹、皮膚色素沉著、肝功能損害、糖尿病、心律不齊、心功能不全、性功能減退。 更多+
獻(xiàn)血
好處：對(duì)心腦血管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響、可提高造血功能、減少癌癥的發(fā)生率、促進(jìn)和改善心理健康等。
壞處：感染疾病、造成血管受到輕微創(chuàng)傷、可能“上癮”、使大腦反應(yīng)遲鈍等。
免費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
1、無償獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量在八百毫升以上（含八百毫升）的，終身享受免費(fèi)用血。
2、無償獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量未達(dá)到八百毫升的，按本人獻(xiàn)血量的三倍享受免費(fèi)用血。
3、無償獻(xiàn)血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹及配偶的父母需要用血的，其累計(jì)免費(fèi)用血按獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量等量提供。
4、捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞的，本人終身享受免費(fèi)用血；其配偶、父母、子女、兄弟姐妹及配偶的父母按照800毫升提供。 更多+
神經(jīng)病特指周圍神經(jīng)疾病，以往也稱神經(jīng)炎，是一類周圍神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的器質(zhì)性疾病。根據(jù)神經(jīng)所在的位置和功能不同，可以把神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)。
神經(jīng)病病因
神經(jīng)病可由多種病因引起，許多神經(jīng)病病因不明。未找到病因的疾病常被稱為“原發(fā)性”。
1、感染：包括細(xì)菌感染、病毒感染、寄生蟲侵染、真菌感染。
2、中毒：包括金屬中毒、有機(jī)物中毒、細(xì)菌毒素中毒、動(dòng)物毒。
3、遺傳缺陷：許多影響神經(jīng)系統(tǒng)的代謝病、變性病、和肌病是遺傳病。
4、營養(yǎng)障礙：維生素A缺乏或中毒均可致顱內(nèi)高壓癥。維生素B族缺乏可影響神經(jīng)系統(tǒng)。
5、免疫損傷：預(yù)防接種后腦炎可能是疫苗中所含蛋白質(zhì)抗原引起的變態(tài)反應(yīng)所致。系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病屬自身免疫病，可累及神經(jīng)系統(tǒng)。重癥肌無力也是自身免疫性疾病。
6、代謝紊亂：后天獲得性代謝病，如缺氧、高鈉血癥、低鈉血癥等均可伴神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
7、其他原因：內(nèi)分泌紊亂、先天畸形、血液循環(huán)障礙、異常增生。
癥狀頭痛、頭暈、睡眠不正常、震顫、行走不穩(wěn)定、下肢癱瘓、半身不遂、肢體麻木、抽風(fēng)、昏迷、大小便不能自己控制、肌肉萎縮以及無力等均是最常見的表現(xiàn)。
概括地說，可以將癥狀分為兩類，一類是刺激癥狀，表現(xiàn)為疼痛、麻木；另一類是破壞癥狀，表現(xiàn)為無力，癱瘓。
神經(jīng)病和精神病區(qū)別
神經(jīng)病不是精神病，指的是神經(jīng)系統(tǒng)疾病，精神疾病往往以精神癥狀為主。精神病指嚴(yán)重的心理障礙，患者的認(rèn)識(shí)、情感、意志、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常；不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、；動(dòng)作行為難以被一般人理解；在病態(tài)心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動(dòng)作行為。
然而神經(jīng)病與精神病之間有時(shí)也存在著聯(lián)系，例如腦炎、腦腫瘤、腦外傷、癲癇等神經(jīng)科患者常伴有精神癥狀，有的還以精神癥狀為突出表現(xiàn)。但結(jié)合病史及全面軀體檢查，鑒別它們是不困難的。神經(jīng)病應(yīng)去腦系科診治，而精神病則應(yīng)去精神病?？漆t(yī)院診治。
