去湘西十大禁忌——生活禁忌

1、不要打張開的傘進別人的家。

2、到別人家做客的時候，男女不能同房住宿。

3、不要隨便踩或者坐別人家的正堂大門檻，傳說屁股就會生庖。

4、到苗族家里做客不要踩人家的三腳架，不要坐“夯果”（祖先神位）。

5、忌與婦女行握手禮，會見苗族婦女，無論老幼，只以稱謂呼之，一律不能行握手禮，以示尊敬。

6、苗寨里不要隨便吹口哨（召鬼），在家里打口哨會引鬼進屋，遭到不幸。在夜里打口哨，會引鬼纏身，降下災禍，故忌之。

7、過年或過重大節(jié)日吃飯時，主人未祭祖先之前客人忌動筷，過年吃年飯時還要關門閉戶，并第一碗飯忌諱泡湯。相傳，如果頭碗飯泡湯，以免來年洪水沖毀莊稼，過年關門吃飯是一年的財氣吃飯時自己守住。

8、父母健在，忌諱用稻草束腰。

9、每年，成年人忌在解大便時，第一次聽到陽雀叫。如是，需出村行乞一天，用乞來的百家糧米煮飯吃才能消災。

10、外出做生意或謀事，忌諱出門后碰到的第一個人是女性。

11、婦女忌諱夜間梳頭。有“一夜梳頭九夜愁”的俗語。

12、村寨有白事，忌戴白帕下垂進不是主家堂屋。平常忌諱戴白帕子。苗族人只有父母或長輩親戚亡故才戴白帕子。

13、飯上忌豎插筷子于飯上。每當開餐之時，第一碗飯多由晚輩盛好后雙手遞給長輩，表示晚輩對長輩的尊敬。但忌將筷子豎插在飯上。因為把筷子插在飯上是敬鬼神的一種儀式。故忌之。

14、忌在人前、神前放屁。人要放屁，無可厚非。但苗族人民最忌諱在人前、神前放屁。若犯忌，除遭人唾罵外，還會招來災禍。

15、大年三十忌吹柴火，據說是吹柴大會把新的一個的財運吹走，從而貧困潦倒。

湘西苗族禁忌——農作禁忌

1、忌沾過死尸的人撒播種籽。播種期間，切忌動手去摸種子。否則，就會影響種籽的發(fā)芽生長。

2、正月初一早晨，忌諱吹火。如果吹氣助燃第一爐火，當年的莊稼會被大風刮倒。

3、新年初一到初三，忌諱做針線。如果犯忌，當年的農作物會遭蟲害。

4、未過白露之前，忌用新米湯漿衣物。相傳，不這樣做，來年秧田就會浮現較多的糞皮，影響秧苗生長。

5、忌正月初七出門，出門忌看到抬空頭或者婁的人。

湘西風俗文化禁忌——祭祀禁忌

1、還儺愿、剖果，忌有月事、懷孕的女性沾邊，忌諱家中有在孕期的人、畜。如有孕婦或牲畜受孕，就不能舉行這一重大的祭祖活動。

2、剖果祭祀場內，禁止言談戲笑和說漢話，否則，被認為是褻瀆祖宗。

3、在祭祀現場的人不論男女不能拒絕祭祀分到的祭祀品，必須接收。

4、苗寨里正常去世老人，落氣時要燒“落氣錢”，同時要放三連炮，俗叫“啟程炮”。用桃樹葉或水菖蒲燒水洗澡，穿壽衣上柳床，柳床放置于正堂屋中柱，面部蓋上紙錢等待時辰入殮。喪事時忌貓進屋，忌諱貓跨過尸體。認為，貓跨過會使亡者的陰靈不安，尸體會陡然起立。

5、苗族死人實行上葬。成年人死亡，用衫樹棺木鹼尸，未成年小孩夭折，用木匣掩埋。對非正常死亡的人，不論老幼，不能停尸屋內，多數不擇日子，隨死隨埋，喪事草率。

6、凡不正常死亡的人（苗語稱：Das jiad），如自縊、被槍殺、溺水、跌巖和難產死亡的婦女……禁止和老祖墳埋在一處，否則對生者不利，非正常死亡的人下葬后，整個家族的家庭所有腌酸壇子，都要清空洗凈，置屋外倒放三天，以示以后整個家族和這種喪事決斷，不在發(fā)生。

7、送葬人一律先回孝家，孝家門外放有一碗水泡飯，每人手粘幾粒，放在嘴邊吹散，才能進屋。

8、苗族人忌在土地神，山神，山神附近大小便。違者輕者感冒風寒，重則患大病。

9、苗族忌用手指“太陽”，否則“日父神”會放針刺傷眼睛；忌用手指“月亮”，否則會被“月母神”割耳朵。

湘西風俗文化禁忌——節(jié)慶禁忌

1、男女訂婚時，忌諱遇到傷亡事故。在宴席間，忌諱打破碗盞。若出現上述事情，認為兆頭不祥，日后夫妻關系定將破裂。

2、苗族人忌同姓交往或者聯姻。認為同姓以前都是一家人。若有人違背，會收到苗族社會譴責，還會受到神靈的懲罰，所以苗族男女在對歌時都要先問宗姓，才決定能否繼續(xù)對歌。

2、擇吉日忌選農歷初一、初五、二十三，據說這三天是苗族人的月忌，諸事不宜。選后做事不利。

3、發(fā)親一般是深夜或次日凌晨，新娘修眉整裝后，哭拜父母等，由兄弟背著出門。新娘出嫁由親屬女友陪伴，特別是請兒女滿堂的婦女做“引親娘”，還要請男女歌師一同前往，到新郎家賽歌。到女方家吃喜酒的賓客，全部往男方家去吃“攆腳酒”，叫做“正客”，男方家另外的散客叫“副客”。

4、新娘不準從中堂大門進屋，必須從側面的小門進屋。新娘進屋時，男方全家老少必須回避，忌諱與新娘見面。

5、新娘吃儀式飯時，所坐的板凳忌諱移動。

6、苗族建造房屋，要請德高望重的老人動第一刀，否則房子坐不長久。

7、立新屋所用的梁木，忌諱人或動物跨過。（除木匠師付外）

苗族旅游禁忌

1、父母在，晚輩不能包裹白色頭帕。

2、清早起來后，到吃早飯以前這段時間，忌說龍、蛇、豹和鬼。

3、忌在家里和夜里打口哨。苗族認為打口哨可招來涼風，而各種神怪則往往是乘著涼風而行的。因此，在家里打口哨會引鬼進屋，遭到不幸。在夜里打口哨，會引鬼纏身，降下災難。

4、忌踩三腳架。苗族的火坑里放有鑄鐵三腳架一個，專用于架鍋子鼎罐煮飯、炒菜，任何人都不能用腳踩踏。因為傳說三腳架是三個護火的祖先變成的，踩了三腳架就是對祖先的不恭。

5、忌坐“杭果”。苗族火坑右邊(背向北，面向為南，余類推)的中柱腳設有祖先神位，苗語稱為“杭果”。青年和婦女嚴禁在這一方烤火，孩童更不能在這里打打鬧鬧。

6、忌震龍巖。苗族堂屋中央都有一塊石板，石板下有一小坑，坑內放有清水一碗，是“龍”的棲身之處，如果震動了這塊石板，據說“龍”就會受驚離去，主人就會遭災。

7、忌過小年。由立春的那一天算起，逢到子日便是小年。如正月初四日恰恰逢到子日，那么從初三晚上半夜子時就要起忌。到時，一家大小，你看我，我看你，靜悄悄地不說一句話。這一天，全家都休息，關門閉戶不上坡，不干農活。一直要到初四的夜晚后子時，才解忌。

土家族湘西農村十大忌諱

土家族禁忌，多表現在日常生活、生產方面。如：

忌在家中吹口哨、打吆喝；

忌客人與主人家的媳婦和女兒坐一條板凳或開玩笑；

忌坐主人家堂屋的門檻，主人認為這是對他的一種欺辱；

忌穿蓑衣烤火或進廚房，認為這樣會引火燒身，招來火災；

忌在家中打鑼敲鼓或將撮箕倒撲于堂屋中間，這些都是家有喪事的表現；

土家敬奉灶神，故禁忌把物放在灶臺上；

如果你不小心用腳踩了灶前或火坑中的三腳架，主人也會很不開心，認為這是對土家族祖宗的不尊重；

吃飯時，不準端著碗站在主人背后吃，不準邊吃飯邊敲碗，否則便是對主人不尊重，會讓主人“背時”；

土家認為，小孩若吃了雞爪，會寫不好字；

若吃了豬鼻，長大了會打響鼾；

若吃了豬尾巴，會一生一世落人于后；若吃了豬腳叉，長大了會找不到愛人；

婦女不得洗衣漿被做針線，以免家庭不和；

不準到水井去挑水，否則龍王生氣，來年會發(fā)水災；

他們還不準小孩用手去指未成熟的瓜果，認為指后會使幼小的瓜果打蔫；

如果主人家有孕婦，則切記不要在他家敲打東西、釘釘子、動土或移動較大的家具擺設，認為這樣會動胎氣；

如果客人是孕婦或寡婦，則最好不要去參加土家人的婚禮，他們認為，這樣會影響新夫婦幸福美滿。

逢年過節(jié)等喜慶之日以及一些特殊的日子，土家也有不少禁忌。如：年三十這天，不準殺生，認為“麻雀也該有個三十夜”；

吃年飯時禁忌用湯泡飯，不然的話，來年大水會沖毀稻田。大年初一這天，不能潑水，不能掃地，免得把財喜掃了出去。

年、節(jié)、婚嫁等喜慶之日，更是禁忌打架吵嘴哭臉，不得說“死”、“喪”、“病”、“傷殘”、“分離”、“背時”、“坐牢”、“砍頭”等不吉利的話。

此外，清明、立夏、四月八等日，忌用耕牛，否則，牛會生病。土家人還視一、四、七、十月的忌日，三、六、九、臘月的牛日為“紅煞日”，每逢這些日子，便都忌出遠門。