易孕期和排卵期有什么區(qū)別
易孕期是指女性在月經(jīng)周期中更容易受孕的時(shí)期，通常是在排卵期前后的一段時(shí)間。排卵期是指女性月經(jīng)周期中，卵子從卵巢釋放出來，進(jìn)入輸卵管等待受精的一段時(shí)間。具體區(qū)別如下：
1、特點(diǎn)
排卵期是指卵子排出的時(shí)期，易孕期則是包含排卵期及前后幾天的一段時(shí)間，此期間懷孕幾率相對(duì)較高。易孕期強(qiáng)調(diào)的是容易懷孕，而排卵期則更側(cè)重于描述卵子被釋放的時(shí)間段。
2、時(shí)間范圍
排卵期一般是指女性月經(jīng)周期中的某一天，通常是下次月經(jīng)前14天左右。而易孕期時(shí)間范圍更廣，包括排卵期前3-5天和排卵期后1-2天，因?yàn)榫釉谂泽w內(nèi)可存活3-5天，卵子排出后能存活1-2天，所以在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)容易受孕。
3、受孕概率變化
在排卵期當(dāng)天，受孕概率最高，因?yàn)榇藭r(shí)卵子剛剛排出，活力最強(qiáng)，遇到精子后最容易受精。在易孕期的前期，隨著接近排卵期，受孕概率逐漸升高，排卵期后受孕概率會(huì)隨著卵子存活時(shí)間的減少而降低。
4、身體信號(hào)
排卵期女性身體會(huì)有一些明顯信號(hào)，比如基礎(chǔ)體溫會(huì)在排卵后升高0.3-0.5℃。同時(shí)宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)，有利于精子通過宮頸進(jìn)入子宮。易孕期的相對(duì)不明顯，但接近排卵期時(shí)也會(huì)有一定程度的變化。
5、激素水平變化
排卵期時(shí)女性體內(nèi)的激素水平變化明顯，促黃體生成素會(huì)出現(xiàn)高峰，通過排卵試紙可以預(yù)測(cè)排卵。在易孕期激素水平也在動(dòng)態(tài)變化，從卵泡期逐漸過渡到排卵期的激素高峰，再到黃體期的激素調(diào)整，這些變化都在為受孕或維持子宮內(nèi)膜做準(zhǔn)備。
易孕期有什么表現(xiàn)癥狀
1、下體分泌物增多
易孕期由于雌激素水平增高，會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜帶來一定的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致宮頸腺體分泌物增多，通過陰道排出體外，會(huì)導(dǎo)致陰道的分泌物增多，會(huì)出現(xiàn)透明狀、拉絲狀的白帶。
2、基礎(chǔ)體溫升高
部分女性由于身體受到雌激素的作用，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，可能會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高。
3、乳房脹痛
易孕期會(huì)伴隨乳房脹痛的癥狀，表現(xiàn)為乳房腫脹緊張，是由于荷爾蒙水平變化導(dǎo)致乳腺組織增生。
4、腹部疼痛
對(duì)于比較敏感的女性，易孕期由于卵泡破裂，成熟的卵子以及血細(xì)胞都會(huì)進(jìn)入盆腔，可能會(huì)刺激盆腔，導(dǎo)致腹部產(chǎn)生輕微疼痛不適的癥狀。
5、排卵期出血
排卵過程中部分女性會(huì)出現(xiàn)輕微陰道出血，屬于正?，F(xiàn)象。
易孕期如何計(jì)算
易孕期通常與排卵期密切相關(guān)，排卵期是發(fā)生排卵幾率最高的時(shí)間，而易孕期則包括排卵日前后的一段時(shí)間，因?yàn)榫釉谂陨车纼?nèi)可以存活一段時(shí)間，而卵子排出后也有存活期限。
基于月經(jīng)周期的計(jì)算：
首先確定自己的月經(jīng)周期長(zhǎng)度，即從月經(jīng)第一天開始算起，到下一次月經(jīng)第一天開始的前一天為止。排卵期通常是下次月經(jīng)來潮日的前14±2天。易孕期則在排卵期的前后5天，即排卵日的前5天和后4天。
公式計(jì)算法：
易孕期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天。易孕期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。假設(shè)月經(jīng)周期天數(shù)最短是28天，最多是30天，則易孕期第一天=28-18=10，易孕期最后一天=30-11=19。因此，此人的易孕期為此次月經(jīng)來潮的第10~19天。
