玳玳花怎么喝

1、取一茶匙玳玳花，放進(jìn)放入300ml左右玻璃杯中。

2、加100℃的開水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡10分鐘，即可趁熱飲用。

3、可以和其他花茶一起搭配使用，效果更佳。

哪些人不適宜喝玳玳花

玳玳花是一種常見的泡水飲品，具有清熱、解毒、消炎、降壓、降脂等功效，但并不是所有人都適合飲用，如孕婦及哺乳期婦女、體寒者、脾胃虛寒者、低血壓患者等人群不適宜飲用玳玳花茶。

1、孕婦及哺乳期婦女：玳玳花有刺激子宮、促進(jìn)血流、加速新陳代謝等作用，對(duì)孕婦及哺乳期婦女不利。

2、體寒者：玳玳花味性微寒，飲用過量容易引起體寒，對(duì)于體寒者來說不適宜喝玳玳花泡水。

3、脾胃虛寒者：玳玳花味寒利，容易造成脾胃虛寒，加重身體不適。

4、低血壓患者：玳玳花具有降血壓的作用，對(duì)于已經(jīng)血壓偏低的患者來說容易降低血壓，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。