寶寶睡覺(jué)搖頭是什么原因
1、寶寶太熱
大熱天的，開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)，我們又擔(dān)心寶寶著涼，給他蓋了一層又一層，寶寶感覺(jué)太熱，寶寶就會(huì)出現(xiàn)搖頭。我們可以摸一下寶寶的后脖子，如果發(fā)現(xiàn)都是汗液，那就是寶寶太熱了。
2、寶寶濕疹
不是因?yàn)闊?，那我們就看看寶寶是否長(zhǎng)濕疹。如果寶寶頭上有濕疹，濕疹瘙癢，寶寶也會(huì)搖頭哦。
3、寶寶痱子
濕疹皮膚會(huì)出現(xiàn)脫皮、臉色潮紅、有水泡、結(jié)痂、嚴(yán)重的話(huà)會(huì)糜爛，一般長(zhǎng)在寶寶的耳道內(nèi)，外耳以及耳朵后面的皮膚。所以寶寶會(huì)感覺(jué)好癢。
4、寶寶缺鈣
如果寶寶出現(xiàn)晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，易哭鬧易驚醒，我們就要注意給寶寶補(bǔ)充維生素AD和鈣。如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽記得要吃鈣片哦。因?yàn)閷殞毺〔荒艹遭}片，那我們就要多帶他去戶(hù)外曬曬太陽(yáng)。
5、耳朵癢
寶寶耳朵癢，有異物（耳屎）也會(huì)出現(xiàn)搖頭。也有可能是寶寶的耳朵在洗澡的時(shí)候不小心進(jìn)水了，家長(zhǎng)要留意一下寶寶的耳朵是否紅腫。如果出現(xiàn)耳膜炎，要及時(shí)就醫(yī)。
6、頭皮瘙癢
長(zhǎng)期不洗頭或者頭皮出現(xiàn)病變會(huì)讓寶寶的頭皮出現(xiàn)不適，那么這個(gè)時(shí)候?qū)殞毑粫?huì)說(shuō)話(huà)自然就會(huì)用搖頭的辦法去告知爸媽。
寶寶睡覺(jué)搖頭怎么緩解
1、寶寶如果太熱減少衣物，或者蓋一層被子就可以了。溫度舒適，讓寶寶睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，才可以長(zhǎng)得快哦。在關(guān)于寶寶穿衣方面，應(yīng)該比我們成年人少穿1件。也就是說(shuō)，當(dāng)我們成年人覺(jué)得熱時(shí)，寶寶就比我們覺(jué)得更熱呢。
2、濕疹引起的睡覺(jué)搖頭似乎現(xiàn)在科學(xué)沒(méi)有太有效的辦法，無(wú)非就是用濕疹膏，可是效果明顯的濕疹膏都含有大量的激素，對(duì)寶寶的健康也存在著很大的風(fēng)險(xiǎn)，但嚴(yán)重的濕疹不使用藥物又無(wú)法得到治療，這也是爸媽矛盾的所在。濕疹會(huì)隨著溫度的升高而加重，所以在平時(shí)護(hù)理寶寶的時(shí)候一定不要捂到孩子，孩子的穿著跟大人是一樣的，不要覺(jué)得孩子小就怕冷，相反很多寶寶都比大人怕熱。
3、寶寶睡覺(jué)搖頭和缺鈣有關(guān)，建議給寶寶查一下微量元素。通常寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣征象，就不要額外補(bǔ)充鈣劑了，只要每天吃魚(yú)肝油400IU—800IU至二歲，北方地區(qū)可延長(zhǎng)至三歲，這是預(yù)防量。因?yàn)槟溉楹湍谭壑泻}量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿(mǎn)足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚(yú)肝油是促進(jìn)鈣劑吸收的，所以必須額外補(bǔ)充魚(yú)肝油。
此外，陽(yáng)光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，可以讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，每天2小時(shí)，但不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下直射。如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現(xiàn)煩躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等癥狀，最好到醫(yī)院查一下微量元素，按醫(yī)生指導(dǎo)用藥，及時(shí)補(bǔ)充鈣和魚(yú)肝油，并定期復(fù)查。
4、頭皮瘙癢引起的睡覺(jué)搖頭的解決方法很簡(jiǎn)單，媽媽要經(jīng)常給寶寶洗洗澡，保持寶寶的頭部干爽，自然問(wèn)題就解決了。
寶寶睡覺(jué)搖頭吃什么好
如果是缺鈣引起的搖頭，就會(huì)影響孩子生長(zhǎng)，寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中，注意微量元素補(bǔ)充，含鐵量高的食物：普中紅蘑、動(dòng)物肝臟、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚(yú)、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類(lèi)等。
此外，在吃含鐵食物的同時(shí)，也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜，這樣更有助于鐵質(zhì)的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；動(dòng)物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝臟、魚(yú)肉、瘦肉、人奶內(nèi)的鋅含量高且易于吸收。而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡(luò)合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工喂養(yǎng)兒及以谷類(lèi)為主食地區(qū)的兒童容易發(fā)生鋅的缺乏癥。
