辦公室女性護(hù)膚要點(diǎn)

1、堅(jiān)持每天上班涂隔離防曬

電腦輻射會(huì)產(chǎn)生靜電，吸附大量的灰塵，上班族長期面對電腦，就容易導(dǎo)致產(chǎn)生斑點(diǎn)及皺紋。每天上班前都得抹上隔離霜及防曬霜，增加肌膚的抵抗力，減少輻射對肌膚的傷害。

2、堅(jiān)持每天下班清潔肌膚

下班后的第一件事就應(yīng)當(dāng)是卸妝清潔皮膚。卸妝品乳化彩妝，再用潔面乳徹底清洗肌膚，將靜電吸附的灰塵徹底清洗干凈，涂上護(hù)膚品，可減少色斑的產(chǎn)生。

3、辦公室備補(bǔ)水噴霧

長期處于密閉的空調(diào)房，會(huì)使肌膚水分蒸發(fā)，干燥甚至脫皮。辦公室常備一瓶保濕噴霧，每隔兩小時(shí)使用一次，可舒緩干燥肌膚，讓肌膚更滋潤。

4、一周敷面膜三到四次

面膜含有大量的精華液，能夠使肌膚細(xì)胞瞬間吸收到營養(yǎng)物質(zhì)，改善肌膚問題，但過度使用面膜就會(huì)造成皮膚富營養(yǎng)化長痘痘閉口，所以一周敷三到四次面膜最佳。

5、每天一杯綠茶

綠茶含有大量的抗氧化因子，多喝綠茶，可以幫助抗輻射，并能預(yù)防肌膚衰老。

上班午休時(shí)間護(hù)膚技巧

1、在辦公室午睡前用大拇指輕輕按壓顴骨下方的穴位3秒，感到酸脹、溫?zé)釣檎，F(xiàn)象。重復(fù)3次為宜。這樣可以更好的促進(jìn)臉部循環(huán)，是午睡結(jié)束后“容光煥發(fā)”的小秘訣。用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。

2、人在初醒時(shí)會(huì)有些許恍惚感，這個(gè)時(shí)候正是為肌膚和身體補(bǔ)充水分的好時(shí)機(jī)。將保濕噴霧距離臉部15-20cm均勻噴于面部，然后輕輕拍干，不僅可以為肌膚補(bǔ)充水分，還可以提神醒腦。之后再起身活動(dòng)活動(dòng)，飲一杯水，為身體補(bǔ)充水分。

辦公室肌膚過敏應(yīng)急處理

因室內(nèi)不通風(fēng)、電腦輻射、室內(nèi)干燥等很容易讓皮膚出現(xiàn)突發(fā)狀況，為預(yù)防敏感起紅疹可以在抽屜里備上一包化妝棉，用保濕噴霧打濕后輕輕按壓幾次緩解皮膚不適。額頭、鼻尖冒汗或出油加劇時(shí)，把濕巾放在空調(diào)附近簡單降溫一下，輕輕擦拭皮膚然后用啞光散粉簡單控油。