物理防曬霜靠反射或散射作用，阻擋掉紫外線來達(dá)到防曬的目的。物理防曬劑對皮膚的刺激比較小，適合皮膚容易敏感的人。

化學(xué)防曬霜通過吸收有害的紫外線而實(shí)現(xiàn)防曬，涂抹以后肌膚沒有負(fù)重感，對皮膚有一定的刺激性，適合油性肌膚以及對防曬要求不高的人群。

生物防曬霜通過生物防曬劑使皮膚免受紫外線的傷害，具有納米球形的吸收和反射功能，適合干性肌膚的人。

SPF值針對UVB的防護(hù)評價，指防日曬系數(shù)。一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜；對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；外出選擇大于20的，去海邊建議選擇30的。

PA值針對UVA的防護(hù)評價，指防護(hù)系數(shù)。它的程度是以+、++、+++三種強(qiáng)度來標(biāo)示，PA+的有效防護(hù)時間大約為4小時。PA++有效防護(hù)時間大約為8小時。PA+++超強(qiáng)防護(hù)?！?”越多，防止UVA的效果就越好。

皮膚曬傷癥狀局部灼痛，皮膚發(fā)紅發(fā)熱，出現(xiàn)紅色的斑疹、水泡、脫屑等現(xiàn)象。

曬傷后處理冰塊冷敷、茶葉水擦拭、敷黃瓜汁、敷蘆薈汁、擦補(bǔ)水保濕類護(hù)膚品。

曬后修復(fù)注意應(yīng)迅速降溫、大量補(bǔ)水、溫和清潔，切忌急速冰敷、立馬進(jìn)行美白淡斑或深層修復(fù)。

牛奶美白將牛奶涂在手臂上，3分鐘后洗凈即可，牛奶對消除曬后皮膚的紅腫現(xiàn)象很有效。

黃瓜面膜黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜，調(diào)勻后涂面，20分鐘后洗凈即可，有潤膚、增白作用。

番茄美白將番茄汁里加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去即可。

香蕉面膜將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩。