01、不抱怨、不指責(zé)

俗話說“人非圣賢，孰能無過？”，但是有多少人又能做到絕對(duì)的體諒？不單單是為自己考慮，更要站在別人的角度看問題。

事出有因，不要輕易說出自認(rèn)為不疼不癢的批判，因?yàn)槭虑闆]發(fā)生在你身上。把負(fù)面情緒全部傾瀉在最親近的人身上，是最愚蠢的行為。

02、多聽少說

其實(shí)在交際的過程中，傾聽比表達(dá)更重要，很多時(shí)候，人際關(guān)系不和諧，或者在家庭關(guān)系中不和睦，都是因?yàn)槲覀儧]有認(rèn)真去傾聽，而是一味在指責(zé)和表達(dá)。特別是女性，真正的高手是多聽少說的，會(huì)慎言，一旦說出的話就會(huì)舉足輕重。

03、學(xué)會(huì)溝通與交流

溝通看起來簡單，卻是一門大學(xué)問。兩個(gè)人的溝通，70%是情緒，30%是內(nèi)容。

會(huì)吵架，屢次占上風(fēng)那不是高情商，在氣頭上，也能把最傷人的那句話吞下去，這才是聰明的做法。

04、多贊美少是非

還有一個(gè)情商高的表現(xiàn)，就是凡事多說積極正面的，少是非，很多人喜歡在背后說人，就會(huì)讓內(nèi)部關(guān)系緊張，大家會(huì)在流言蜚語中互相猜測(cè)。而我們多贊美別人，會(huì)讓人更喜歡我們，也讓我們的關(guān)系更好。

05、三思而后行

很多人情商低的表現(xiàn)，就是事情還沒搞清楚，就已經(jīng)控制不住自己，或者巴拉巴拉的說了。凡事要保持鎮(zhèn)靜，任何事情都要三思而后行。這樣就不會(huì)禍起蕭墻，也不會(huì)讓我們陷入情緒的旋渦。

06、換位思考

高情商的表現(xiàn)，還有一個(gè)重要的特質(zhì)，那就是換位思考。換位思考，就是把別人當(dāng)做自己，凡事都多站在別人的角度去想，去聽，去看，那么就會(huì)越來越理解他人，慢慢就能知道別人在想什么，如何說，如何做，才能更得體，也更融洽。

07、多反省總結(jié)

自省方能成長，其實(shí)情商高是一個(gè)不斷成長演變的過程，誰也不可能一下子就情商很高，也是在各種人、事上摸爬滾打上總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。那我們想要自己情商高，就必須要掌握自我反省和總結(jié)的能力。這樣才能讓自己成長得更快！

08、不說自夸的話

講真話，說實(shí)際情況，是與人打交道的最重要的一點(diǎn)。不用過于謙卑，也萬萬不可夸下?？凇?/p>

不要以為別人只有耳朵，他們也會(huì)用眼睛去自己發(fā)現(xiàn)，在你自賣自夸的時(shí)候，別人只會(huì)覺得你是井底之蛙。

09、多閱讀沉淀

多讀書會(huì)讓我們從中提升思維，從而在表達(dá)、溝通還有與人相處上把握分寸，也會(huì)讓我們變成一個(gè)善于觀察和思考的人。讓我們能夠看到每個(gè)人背后的故事，也就理解了別人。

10、不去過分比較

有多少人的成長是伴著那句“你看看別人，再看看你...”，每個(gè)人都有過人之處，雞蛋是沒有石頭堅(jiān)硬，但是石頭卻不能端上餐桌。找不到屬于自己的位置，可能會(huì)摧毀一個(gè)人的意志。無聊的攀比，笨拙的效仿，只會(huì)讓自己整天活在他人的影子里面。