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絲瓜十大吃法

絲瓜怎么做好吃又簡單絲瓜的十種最佳吃法盤點(diǎn)

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員396號(hào) 上傳提供 2025-09-08 評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

夏天是絲瓜大量上市的季節(jié)，絲瓜是夏季餐桌上的“養(yǎng)生佳品”，那么家常絲瓜怎么做好吃？MaiGoo網(wǎng)小編整理了清炒絲瓜、絲瓜湯、涼拌絲瓜、剁椒絲瓜炒雞蛋、絲瓜粥、蒜蓉蒸絲瓜、絲瓜餅、蠔油絲瓜、魔芋絲燴絲瓜、絲瓜雞蛋面等絲瓜的10個(gè)簡單做法，一起看看絲瓜的家常做法大全吧。

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01

清炒絲瓜 全程中火快炒原汁原味清爽可口首選嫩絲瓜

綜合指數(shù)：91.9

02

絲瓜湯 湯鮮味美清淡絲瓜排骨湯絲瓜瘦肉湯絲瓜蛋湯

綜合指數(shù)：90.2

03

涼拌絲瓜 夏日家常涼菜色澤翠綠咸鮮適口現(xiàn)拌現(xiàn)吃避免出水

綜合指數(shù)：88.5

04

剁椒絲瓜炒雞蛋 絲瓜脆嫩雞蛋蓬松酸辣開胃可加少許糖提鮮?

綜合指數(shù)：87.0

05

絲瓜粥 ?綿滑鮮甜可口?絲瓜肉末粥海鮮絲瓜粥燕麥絲瓜粥?

綜合指數(shù)：85.7

06

蒜蓉蒸絲瓜 絲瓜軟糯蒜香濃郁蒸6-8分鐘淋熱油提升香氣?

綜合指數(shù)：84.4

07

絲瓜餅 外酥里嫩層次豐富加蓋燜煎使受熱均勻?適合當(dāng)早餐

綜合指數(shù)：82.8

08

蠔油絲瓜 鮮嫩爽滑咸鮮微甜汁水豐富出鍋加蠔油保證鮮味?

綜合指數(shù)：81.2

09

魔芋絲燴絲瓜 先煮魔芋后放絲瓜魔芋彈滑絲瓜?軟嫩低卡飽腹

綜合指數(shù)：79.6

10

絲瓜雞蛋面 面條?筋道絲瓜?清甜雞蛋?醇香營養(yǎng)搭配均衡

綜合指數(shù)：78.0
- 羊尾筍炒絲瓜
- 絲瓜蒸蛋
- 絲瓜炒毛豆
- 花生燒絲瓜
- 蝦仁粉絲蒸絲瓜
- 老油條炒絲瓜
01

蒜蓉蒸絲瓜

2558

02

清炒絲瓜

1631

03

蝦仁粉絲蒸絲瓜

1505

04

絲瓜餅

487

05

魔芋絲燴絲瓜

483

06

絲瓜蒸蛋

318

07

絲瓜湯

309

08

蠔油絲瓜

290

09

涼拌絲瓜

255

10

絲瓜雞蛋面

194
01

清炒絲瓜

0

02

絲瓜湯

0

03

涼拌絲瓜

0

04

剁椒絲瓜炒雞蛋

05

絲瓜粥

06

蒜蓉蒸絲瓜

0

07

絲瓜餅

0

08

蠔油絲瓜

0

09

魔芋絲燴絲瓜

0

10

絲瓜雞蛋面

0
- 羊尾筍炒絲瓜
- 絲瓜蒸蛋
- 絲瓜炒毛豆
- 花生燒絲瓜
- 蝦仁粉絲蒸絲瓜
- 老油條炒絲瓜

絲瓜十大吃法榜單，是MAIGOO網(wǎng)小編主要依據(jù)百度筆記、小紅書，以及各大美食網(wǎng)站查詢結(jié)果，結(jié)合與榜單主題的契合度、做法、口味等，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行/榜單進(jìn)行總結(jié)。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評(píng)論/交流。為我喜歡的投票>>

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絲瓜是一種比較常見的蔬菜，很多人在烹飪絲瓜的時(shí)候，不知道它外面的那層絲瓜皮用不用去掉。其實(shí)，絲瓜皮也是可以吃的，因?yàn)榻z瓜皮中含有大量的粗纖維、蛋白質(zhì)和對(duì)人體有益的微量元素，且絲瓜皮性涼，因此適量食用絲瓜皮還能起到清熱解毒的作用，對(duì)健康有益。一起來看看絲瓜皮的功效與作用吧！

絲瓜蔬菜

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