植物對人體有著神器的治愈力量，我們一直崇尚純天然的保養(yǎng)方法。所以精油帶來的芳香療法逐漸流行起來，芳香療法運(yùn)用芳香植物蒸餾萃取出的精油，作用于人體以獲得身、心、靈之整合性療效。只有了解精油的功效與作用，才能更好的使用精油。下面買購網(wǎng)小編精心為您梳理精油功效大全，教你如何正確使用精油。

精油按摩是指用精油按摩油，涂抹在需要的部位，進(jìn)行按摩的方法。精油有滑動輕撫及揉揉捏捏兩種基本按摩手法。使用精油按摩具有減肥、美容、舒緩壓力、消滅胃火等療效。那么如何用精油按摩全身呢？其實精油按摩方法很簡單，在需要按摩的部位滴上幾滴精油，然后用手掌進(jìn)行撫摸、畫圈、輕柔按壓的方式即可。下面就一起來了解下精油按摩的相關(guān)知識。

按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法。日常生活中，我們常常會通過按摩來緩解身體的壓力和疲勞。那么大家對按摩知識的了解有多少？按摩手法有哪些？下面為大家介紹按摩小技巧，在家就可以享受專業(yè)按摩。

迷迭香精油是從迷迭香植物中蒸餾萃取獲得，對松弛的肌膚效果很好，使用迷迭香精油可以調(diào)理皮膚、收斂皮膚，讓皮膚更加緊致并增加彈性，還能修復(fù)因皮膚松弛而出現(xiàn)的細(xì)小皺紋。迷迭香精油可以擦臉嗎？迷迭香精油的刺激性比較大，使用時需要按照一定的比例稀釋后方能直接用于皮膚。

隨著生活水平的提高，做SPA已經(jīng)成為非常普遍的一件事情了，而不管是什么樣的spa，精油都是必不可少的。那么SPA精油的種類有哪些呢？做SPA哪種精油最好呢？下面，小編為大家分享各種SPA精油的作用及功效，并推薦一些好用的SPA精油，讓您在家也能輕松做spa，享受高品質(zhì)生活。