隨著生活水平的提高，越來越多的人開始注重保養(yǎng)、養(yǎng)生，家里購買了許多保健品，蝦青素以極強的抗氧化功效當(dāng)然也是人們的首選。不過蝦青素作為一種保健品也是不能亂吃的，那么蝦青素適合什么人群吃？哪些人不能吃蝦青素？下面小編就為大家介紹蝦青素的食用知識。

現(xiàn)在的白領(lǐng)、學(xué)生生活節(jié)奏快，思維猶如高速公路，特別費腦，常因用腦過度引起的頭暈、失眠等情況，而中老年人隨年齡增長，大腦功能、記憶力等逐漸下降······適當(dāng)?shù)某砸恍┭a腦保健品，會有效的改善記憶力，給大腦充分的營養(yǎng)和吸收。那么吃什么保健品補腦？補腦的保健品有哪些？

精華蝦青素為我們帶來了3倍高吸收率的好處，吃1粒精華蝦青素相當(dāng)于吃3粒普通蝦青素，這個道理不難理解，也是顯而易見的。當(dāng)精華蝦青素的價格與普通蝦青素接近的情況下，當(dāng)然選擇精華蝦青素會更好一些！接下來為大家介紹精華蝦青素是什么，以及精華蝦青素和普通蝦青素的區(qū)別

蝦青素膠囊是一種保健藥品，可以讓人們達(dá)到年輕的狀態(tài)。很多人認(rèn)為蝦青素膠囊是液態(tài)膠囊，就把蝦青素直接敷在臉上，實際上蝦青素膠囊可以涂臉嗎？蝦青素膠囊一般情況都是建議口服，不建議直接涂抹在臉上，否則很可能會出現(xiàn)堵塞毛孔的情況。也有許多妹子在用蝦青素涂臉后發(fā)黃，這是為什么呢？下面小編告訴你答案。

蝦青素和花青素有什么區(qū)別？蝦青素外表呈紅色或粉紅色，在藻類、蝦類里面含量豐富。而花青素顏色五彩繽紛，廣泛存在于植物中。蝦青素有極強的抗氧化能力，能有效抵制紫外線對人體的傷害，也有抗癌的功效，還可提高人體免疫力，有效抵制病毒和細(xì)菌對人體的侵蝕。而花青素的抗氧化能力比蝦青素要低。