白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質(zhì)，維持機(jī)體營養(yǎng)與滲透壓，在平時(shí)的飲食中，要特別注意白蛋白的攝入，保證身體所需的能量，那么吃什么肉補(bǔ)白蛋白呢？高蛋白肉類有豬肉、雞肉、牛肉、羊肉、鵝肉、驢肉、螃蟹、兔肉、鴨肉、魚肉等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大高蛋白肉類，一起來看看蛋白質(zhì)含量高的肉類及相關(guān)情況吧。

肉類可以為人體提供所需的蛋白質(zhì)，但同時(shí)不少肉也含有大量脂肪，常食用不僅容易發(fā)胖，還可能危害身體健康，那么有沒有高蛋白低脂肪的肉類呢？常見的有魚肉、蝦肉、蟹肉、鹿肉、雞胸肉、牛瘦肉、驢肉、馬肉、兔肉、羊排。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了低脂肪高蛋白的肉類排名，一起來看看低脂高蛋白的肉類及相關(guān)情況吧。

隨著現(xiàn)在寒冷冬季的越來越臨近，很多好吃嘴都希望吃一些溫和暖身的食物來抵御嚴(yán)寒，而最近火鍋就是很多人的一個(gè)首要選擇了，特別是很多人喜歡吃肥?；疱?，不但能及時(shí)地驅(qū)趕嚴(yán)寒，還能品嘗美味，可謂是一舉兩得。那么，如何自制肥?；疱伳?？下面， 一起來看看吧！

肉類富含人體所需的營養(yǎng)元素，對人體非常重要，是日常不可缺少的食材，經(jīng)過烹調(diào)后可以制成美味佳肴，肉類的品種非常之多，那么吃什么肉最有營養(yǎng)價(jià)值呢？比較有營養(yǎng)的肉類有魚肉、蝦肉、鴿子肉、鵪鶉肉、雞胸肉、鴨肉、兔肉、牛瘦肉、羊肉、豬瘦肉等，來和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看營養(yǎng)價(jià)值高的肉類排名及相關(guān)情況吧。

肥牛主要分為原切肥牛卷和合成肥牛卷，原切肥牛卷根據(jù)部位不同，可以分為上腦肥牛、眼肉肥牛、外脊肥牛、腹肉肥牛等。合成肥牛卷通常是將牛肉的純瘦肉和純肥肉收集起來，按照紅瘦肉白肥肉層層疊加的方法，用添加劑粘合、壓縮和冷凍后切成卷。下面一起來詳細(xì)了解下肥牛是牛的什么部位吧。