你知道魚油和魚肝油的區(qū)別在哪里嗎？魚肝油和魚油都是從魚身上提取的油脂，但它們的來源和成分等方面有所不同。魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂，其主要成分是ω-3脂肪酸，而魚肝油是從深海魚的肝臟中提取的，其主要成分是維生素A和維生素D。讓我們閱讀下文繼續(xù)了解吧。

隨著歲數(shù)的增長，老年人總會(huì)遇到各種情況，諸如高血壓、高血脂、骨質(zhì)疏松等問題，因而子女們都會(huì)想著給父母買些保健品來調(diào)補(bǔ)。那么老年人吃什么營養(yǎng)品好？中老年保健品怎么選？下面，小編為大家詳細(xì)介紹不同年齡段適合中老年吃的保健品，以及中老年保健品服用注意事項(xiàng)，一起來看看吧。

深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，其主要功效成分為EPA和DHA。深海魚油可以幫助改善血液中脂肪狀態(tài)，其中EPA有助于保持血管暢通，預(yù)防血栓產(chǎn)生，DHA可以促進(jìn)、協(xié)調(diào)神經(jīng)回路的傳導(dǎo)作用。但是某些患者卻不宜食用深海魚油，否則可能會(huì)對身體產(chǎn)生危害。接下來就和小編一起來看看吧。

魚油是一種營養(yǎng)非常豐富的物質(zhì)，它能夠補(bǔ)充人體所需的多種蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)。但是任何東西都不能吃多，過量服用魚油可能會(huì)引起高血糖、牙齦出血和流鼻血、低血壓、腹瀉、酸回流、中風(fēng)、體重增加等問題，因此服用魚油一定要注意不能攝入過多，接下來就和小編一起來了解一下吧。

魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，媽媽們在給孩子購買時(shí)可得區(qū)分開。魚肝油是從魚類的肝臟中提取的油脂類，而魚油是魚類的脂肪中提取而來的，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同。孩子如果得了佝僂病補(bǔ)充魚油是起不到治病的效果，只會(huì)貽誤病情。下面就和買購網(wǎng)小編一起去了解一下。