茶油，是一種國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界推薦的健康食用油，簡(jiǎn)稱(chēng)“東方橄欖油”。由茶油作為主要輔料制成的茶油鴨是一道傳統(tǒng)名菜，低溫高壓而成，香氣撲鼻色鮮味美，外脆內(nèi)嫩，香酥爽口，食后具有消化。茶油鴨怎么做呢？你知道茶油鴨配方嗎？一起來(lái)看看。

茶油樹(shù)的主要價(jià)值有很多種，茶油色清味香，營(yíng)養(yǎng)豐富，耐貯藏，是優(yōu)質(zhì)食用油；也可作為潤(rùn)滑油、防銹油用于工業(yè)。茶餅既是農(nóng)藥，又是肥料，可提高農(nóng)田蓄水能力和防治稻田害蟲(chóng)。果皮是提制栲膠的原料。那么，怎么種植茶油樹(shù)呢？首先做好林地的選擇、規(guī)劃與整理，此次選擇良種；再次實(shí)施栽植，最后科學(xué)管理即可……下面，來(lái)看詳細(xì)介紹！

茶油不僅吃著好，還可以外用，尤其是茶籽油的美容功效，向來(lái)是人們津津樂(lè)道的。那么你知道茶油美容的用法嗎？茶籽油的日常護(hù)膚法有哪些？我們可以洗完臉后，手掌上滴幾滴茶籽油，然后輕輕地按壓眼角、臉頰、脖子和領(lǐng)部。用茶籽油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細(xì)紋，減輕深紋。

每次逛超市，密密麻麻的各種食用油是越來(lái)越讓我們眼花繚亂，調(diào)和油、花生油、玉米油、橄欖油......到底食用油哪種好？如今大家的身體條件不同，從食用油里需要攝入的營(yíng)養(yǎng)也有偏重。只有知道了自己適合吃哪種油，再掌握食用油的挑選技巧與做菜用量等，才能真正吃得好養(yǎng)的好，生活油滋滋！

油茶籽油怎么吃？山茶油是從山茶和油茶樹(shù)種子中獲得的，是我國(guó)最古老的木本食用植物油之一，是真正的純天然綠色食用油。茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)科學(xué)鑒定，山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。那到底什么樣的食用油才是健康的呢？茶油又該如何吃呢？下面小編告訴大家山茶油的正確吃法以及食用作用。一起來(lái)了解下吧！