青茶是我國六大茶類之一，青茶一般指烏龍茶，青茶是經(jīng)過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品質(zhì)優(yōu)異的茶類，它的品種眾多，深受人們喜愛。那么青茶是烏龍茶嗎？青茶有哪些品種呢？青茶的功效與作用是什么？下面一起來文章中詳細(xì)了解一下吧。

肝是身體的重要排毒器官，肝好身體好，因此日常中養(yǎng)肝護(hù)肝很重要。那么，日常生活中要怎么護(hù)肝呢？不少藥食同源的材料都含有養(yǎng)肝的成分，可以用來泡水、榨汁飲用，養(yǎng)肝效果好。那么，保肝養(yǎng)肝喝什么茶？現(xiàn)在養(yǎng)肝茶是現(xiàn)在市場上熱銷的保健養(yǎng)生茶，養(yǎng)肝茶對人類的肝臟有保護(hù)和調(diào)養(yǎng)作用，能預(yù)防脂肪肝和肝硬化，也能提高肝臟解毒功能。下面小編推薦幾款養(yǎng)肝茶配方，助你保護(hù)肝臟。

養(yǎng)心是防止情緒起伏，預(yù)防疾病發(fā)生的好辦法。養(yǎng)心茶的功效與作用有很多，飲用養(yǎng)心茶對心煩氣躁、精神緊張，心理情緒波動起伏都有一定的作用，常喝茶還能保護(hù)心臟健康。那么養(yǎng)心茶有哪些呢？下面是12款養(yǎng)心茶配方大全，一起來詳細(xì)了解一下吧。

大麥茶營養(yǎng)物質(zhì)豐富，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，而且大麥茶中含糖量較低，是一種健康飲品，能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。大麥茶是煮的好還是泡的好？大麥茶既可以泡飲，也可以煮飲，且都具有較高的飲用價(jià)值，不過煮的大麥茶香味更濃郁。下面就來了解下大麥茶的飲用知識。

大麥茶是一種傳統(tǒng)清涼濃郁的香茶，是將大麥焙烤，再磨成粉末而制成的，喝起來有一股濃濃麥香，喝大麥茶不僅能開胃助消化，還有減肥的作用。喝大麥茶的好處還有很多，下面就來和小編一起了解下吧。