能量飲料應(yīng)該在什么時(shí)候喝 喝功能性飲料要注意什么
能量飲料一般是在疲勞時(shí)或需要運(yùn)動(dòng)時(shí)飲用,比如加班時(shí)、開車時(shí)、運(yùn)動(dòng)前后,都可以適量喝一些能量飲料。能量飲料不是普通飲料,沒有需求的話不建議喝,喝功能性飲料還要注意避免長期過量飲用,兒童、孕婦等特殊人群避免飲用,生病喝藥或者聚會(huì)喝酒不宜飲用等事項(xiàng)。下面一起來了解一下能量飲料應(yīng)該在什么時(shí)候喝以及喝功能性飲料要注意什么吧。