杏仁是一種十分常見(jiàn)的堅(jiān)果，主要偶有苦杏仁和甜杏仁之分。那么，苦杏仁和甜杏仁有什么區(qū)別？其實(shí)最直接的區(qū)別就是一個(gè)口味比較苦，一個(gè)口味比較甜。此外，二者再大小、藥理方面也不同。另外，苦杏仁的毒性比較大。由于杏仁都具有一定的毒性，因此杏仁禁忌就比較多。如產(chǎn)婦、幼兒不宜吃杏仁，杏仁不可大量食用等。下面一起來(lái)看下詳細(xì)介紹。

常吃堅(jiān)果有利于身體健康，杏仁就是非常常見(jiàn)的一種，杏仁價(jià)格會(huì)根據(jù)品種、地區(qū)、時(shí)間、季節(jié)等的不同有差異，一斤的價(jià)格在15-30元之間，口感香脆，非常受歡迎，而和杏仁長(zhǎng)得很像的巴旦木，價(jià)格就要便宜一些，主要是杏仁不僅好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)格高，還有一定的藥用價(jià)值，和小編來(lái)看一看，杏仁市場(chǎng)價(jià)多少錢一斤以及杏仁貴還是巴旦木貴吧。

日常生活中適量吃一些杏仁粉對(duì)我們的身體很有好處，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，杏仁粉的吃法也比較多，一般常見(jiàn)的是直接沖水飲用，除此之外，也可以在煮豆?jié){的時(shí)候一起煮，或者用牛奶沖泡做成杏仁牛奶，還能作為烘焙原料做餅干吃。杏仁粉雖好，但也要注意不能和板栗、黃芪、葛根、豬肺、小米等一起食用，還要注意控制每天的食用量。下面來(lái)了解一下杏仁粉怎么吃吧。

杏仁油是一種天然的植物油，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和護(hù)膚功效而受到廣泛關(guān)注。它含有豐富的維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，適用于各種膚質(zhì)，特別是干燥、敏感或成熟肌膚。那么接下來(lái)我們就詳細(xì)了解一下，杏仁油對(duì)皮膚好不好以及杏仁油的正確護(hù)膚方法是什么吧。

杏仁是不是銀杏銀仁？在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人會(huì)誤以為杏仁就是銀杏仁，但其實(shí)事實(shí)并不是這樣。杏仁作為一種藥食兩用的食物，是杏樹(shù)的果實(shí)，而銀杏仁則是銀杏樹(shù)的果實(shí)，這兩者在植物學(xué)上的來(lái)源就不同，在外形、味道和功效上也有較大的區(qū)別。除了上面說(shuō)到的，還有的人會(huì)把杏仁和桃仁混為一談。下面，和小編一起來(lái)看看杏仁和桃仁有什么區(qū)別吧。