海鮮種類繁多，按大類就可分為魚類、貝類、蝦類、蟹類、海藻類等。不同種類的海鮮類下還有很多的品種，下面MAIGOO美食編輯為您介紹這些海鮮的品種、產(chǎn)地、選購及吃法，一起來看看這份常見海鮮種類指南吧。

市場上禽蛋的種類多種多樣，不同種類的禽蛋營養(yǎng)也不一樣，那么十大營養(yǎng)最高的蛋是什么呢？除了常見的雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋、野雞蛋，還有鷓鴣蛋、鴕鳥蛋、火雞蛋、孔雀蛋等營養(yǎng)豐富的禽蛋。以下，請看MAIGOO小編帶來的最營養(yǎng)的十大禽蛋排名，了解更多有營養(yǎng)的禽蛋及相關(guān)情況。

一些女性朋友的身體都非常的嬌弱，很容易就會因為氣血不足的原因而出現(xiàn)身體上的虧損，從而令女性朋友出現(xiàn)早衰和身體不適的現(xiàn)象。因此女人需要及時補充氣血，而從飲食方面下手補氣血是簡單的。下面就一起來看看補氣血吃什么最好最快以及補氣血的食物有哪些吧！

黨參和西洋參都是名貴中藥材，具有不錯的補氣效果，那么補氣吃黨參好還是西洋參好？兩者補氣各有側(cè)重點，一般脾肺氣虛者可以吃黨參，氣虛陰虧者可以選擇吃西洋參，具體功效哪個比較好，無法一概而論。黨參和西洋參雖然有一定的相似之處，但在在性味、化學(xué)成分、部分功效和藥理作用等方面均存在顯著差異，來一起和小編看看吧。

中國地大物博，每個地方都有著盛產(chǎn)某種東西的天時地利的優(yōu)越條件，傳統(tǒng)滋補品、特色名藥也是其中一類。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者是需要可持續(xù)發(fā)展的40歲，每個年齡階段都需要滋補，來強壯身體。不同的滋補品對人身體所需有著不同的營養(yǎng)價值。本文小編帶大家去了解傳統(tǒng)山珍滋補品有哪些。