現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會去買阿膠、補(bǔ)血顆粒、補(bǔ)血口服液等保健品。其實(shí)，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補(bǔ)血功效。那么，哪些食材有補(bǔ)血功效？下面就讓小編來為大家介紹一些天然補(bǔ)血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。

阿膠我們大家都聽說過，貧血的女性朋友們一般都會建議多吃一些阿膠，美容養(yǎng)顏，改善睡眠，調(diào)經(jīng)安胎，消除女性各種周期不適等癥狀。 阿膠漿是以傳統(tǒng)配方，采用現(xiàn)代提取、分離、精制技術(shù)研制，以阿膠、山楂為主要原料，經(jīng)科學(xué)配料、合理加工，并經(jīng)離精科技制劑工藝處理開發(fā)而出的產(chǎn)品。阿膠漿的功效與作用有哪些？阿膠有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效，尤其適合女性的養(yǎng)生保健。阿膠漿什么時(shí)候喝最好？下面一起來看看吧！

隨著生活條件的提高，很多白領(lǐng)都認(rèn)識到對身體的保養(yǎng)，亞健康的身體狀態(tài)會影響到自身的工作和生活。很多白領(lǐng)選擇復(fù)方阿膠漿來進(jìn)行補(bǔ)氣血，調(diào)養(yǎng)身體。這是一個(gè)方便的好方法。但是喝復(fù)方阿膠漿在補(bǔ)氣血方面具有什么獨(dú)特性，要注意哪些事項(xiàng)呢？ 下面我就給大家介紹復(fù)方阿膠漿的功效和適用人群以及阿膠的食用方法。

阿膠味甘、性平，質(zhì)潤無毒，入肝、腎、肺三經(jīng)，兩千多年來一直被公認(rèn)為治病圣藥，滋補(bǔ)佳品，滋補(bǔ)藥用兩宜，具有滋陰補(bǔ)血，潤燥止血的功能，補(bǔ)血效果顯著，李時(shí)珍《本草綱目》譽(yù)為"補(bǔ)血圣藥"。阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價(jià)值的補(bǔ)品。

中華老字號東阿阿膠擁有國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)東阿阿膠制作技藝，制作工藝傳承千年，用料考究，阿膠純正，色澤鮮亮，光黑如瑩漆；帶有淡淡的膠香味，入口細(xì)膩，口感醇厚，微甜。深受消費(fèi)者青睞。東阿阿膠比較熱銷的有阿膠片、復(fù)方阿膠漿、桃花姬阿膠糕三種，具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、增強(qiáng)免疫力的作用，不論是送禮還是孝敬長輩，亦或是自己享用，都是不錯(cuò)的選擇。