北冬蟲夏草也叫北蟲草、蛹蟲草，多寄生于鱗翅目幼蟲的繭和蛹上，由子座與菌核構(gòu)成，是食藥兩用真菌，有補(bǔ)肺平喘、扶正益氣、降壓護(hù)肝、補(bǔ)腎壯陽(yáng)等作用。北冬蟲夏草從名字到構(gòu)成都和冬蟲夏草很像，那么蛹蟲草和冬蟲夏草有什么區(qū)別呢？他們從性狀、外觀、產(chǎn)地，到功效都有明顯不同，來一起和小編看看吧。

冬蟲夏草是一種珍貴的中藥材，具有多種功效，人們常用冬蟲夏草泡水、泡酒、煮粥食用，常吃冬蟲夏草可以補(bǔ)腎益肺，保護(hù)心血管，提高身體的免疫力，但是過量或長(zhǎng)期使用冬蟲夏草可能會(huì)產(chǎn)生上火、嗓子疼痛、便秘等副作用，冬蟲夏草一天吃多少量合適？下面來了解下。

冬蟲夏草是一種具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰的藥材，可用于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。冬蟲夏草有很多種吃法，可以煮水當(dāng)茶喝，也可以跟肉類產(chǎn)品燉著吃，還可以磨成粉泡水喝，甚至直接吃也行。吃冬蟲夏草時(shí)，要注意不能吃太多，食用過量可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血、亢奮、失眠等現(xiàn)象，接下來就和小編一起來了解一下冬蟲夏草常見吃法以及食用注意事項(xiàng)吧。

冬蟲夏草是中國(guó)特有的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸并列為三大補(bǔ)品，有補(bǔ)肺益腎、止血、化痰等功效，那么冬蟲夏草和什么在一起吃好呢？冬蟲夏草可以泡水喝，常和枸杞、西洋參、黃芪、紅棗、桂圓等一起泡，還可以搭配肉類、藥材、草藥、其他食材等，不僅好吃而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，來和小編一起了解一下吧。

冬蟲夏草是一種藥食兩用的食材，既有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又有藥用價(jià)值，常和人參、海參進(jìn)行對(duì)比，那么冬蟲夏草好還是人參好呢？它們都是非常名貴的中藥材，蟲草具有補(bǔ)腎益肺等功效，人參具有大補(bǔ)元?dú)獾茸饔茫x草和海參哪種更滋補(bǔ)？冬蟲夏草和海參都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，蟲草和海參的滋補(bǔ)效果都很好，前者更適合滋補(bǔ)養(yǎng)生，后者更適合保持活力，一起來看看吧。