燕窩是一種比較昂貴的補品，尤其對于女性來說有很好的美容養(yǎng)顏的作用，燕窩里面富含膠原蛋白，在淡化色斑，促進皮膚滋潤方面的功效都非常的不錯，平時購買了燕窩以后可以隔水蒸，這樣的吃法簡單，同時又保留了燕窩當(dāng)中的一些營養(yǎng)功效。燕窩還有很多其他吃法，比如木瓜燉燕窩、紅燒官燕、千撈燕窩、果汁撈燕窩、冰糖燕窩等。

草燕是一種野生的燕子，它們習(xí)慣叼取草絲并吐出本身的唾液來筑巢，這種燕子所筑建出來的燕窩，外表布滿了碎草，和其他燕窩相比更容易區(qū)分，基本上“有草便是”。白燕燕窩顏色偏白，是由金絲燕喉部分泌出來的大量的唾液凝結(jié)成的。下面和小編一起來了解一下草燕燕窩和白燕燕窩有什么區(qū)別吧。

燕窩具有多種營養(yǎng)價值及功效，但制作方法過于繁瑣，隨著人們生活水平和節(jié)奏的提高，燕窩也逐漸變得“平易近人”，市面上出現(xiàn)了很多價格實惠的即食燕窩，那么，什么是即食燕窩呢？即食燕窩好不好呢？下面，小編為大家推薦十款即食燕窩禮盒，并介紹即食燕窩的優(yōu)缺點及其與干燕窩的區(qū)別，讓你生活更加滋潤起來！

現(xiàn)在很多孕婦為了滋補身體，美容養(yǎng)顏，都選擇進食燕窩，燕窩的好處多多，而對于孕婦來說，燕窩對自己以及腹中的胎兒更是能補充很多營養(yǎng)。但是正是因為燕窩中含有豐富的營養(yǎng)，吃多了容易造成營養(yǎng)過剩。但是也沒什么壞處，只要注意用量就可以了。孕婦可以吃燕窩嗎？孕婦什么時候吃燕窩最好呢？下面一起來看一下詳細介紹吧。

燕窩作為傳承百年的傳統(tǒng)滋補品，在現(xiàn)代需求面前也走上了明星宣傳的“老”路子。劉嘉玲、林志玲、范冰冰、劉濤、胡靜、葉一茜、佟麗婭…… 眾多女明星被各燕窩商家瘋搶，紛紛代言燕窩品牌。然而，有明星代言固然能快速拉高品牌的認知度和逼格，但是品質(zhì)和食品安全才是老百姓真正關(guān)心的問題。