一、去屑洗發(fā)水的正確用法

隨著生活水平的提高和人們對個人形象的關(guān)注度不斷升高，頭屑成為了一件讓人頭疼的問題，為了擺脫這種尷尬，許多人開始用去屑洗發(fā)水，不過要注意的是，使用去屑洗發(fā)水需正確，否則會影響效果，去屑洗發(fā)水的使用方法一般是：

1、濕發(fā)和按摩

在使用去屑洗發(fā)水前，先要將頭發(fā)充分浸濕，將洗發(fā)水倒入手掌心，然后按摩頭發(fā)和頭皮。按摩頭皮可促進(jìn)血液循環(huán)，同時也可以把污垢和油脂從頭皮中清除出來。

2、沖洗

清洗頭發(fā)時，需要確保使用溫水而不是熱水。熱水會使頭發(fā)更加干燥，從而加重頭皮屑問題。在沖洗過程中，清洗毛發(fā)和頭皮。

3、再次按摩

使用去屑洗發(fā)水之后，再次按摩頭皮，按摩會幫助去屑洗發(fā)水更好地被頭皮吸收，同時也可以刺激頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

4、徹底沖洗

使用去屑洗發(fā)水時，需要徹底清洗干凈。如有必要，需要多次沖洗以確保洗發(fā)水的殘留物已經(jīng)被洗掉。使用冷水做最后一個沖洗有助于收縮頭皮毛孔和平衡頭發(fā)的PH值。

二、使用去屑洗發(fā)水要注意什么

1、在用去屑洗發(fā)水時，要讓洗發(fā)水在頭皮停留至少2分鐘，在此期間，可以輕輕搓揉頭皮，更有利于去屑和去油。

2、使用去屑洗發(fā)水時，可以一邊清洗一邊按摩頭發(fā)和頭皮，用指腹按摩頭皮就行，不要用指甲撓抓。

3、沖洗去屑洗發(fā)水時水溫不宜太高，控制在40℃左右比較好。

4、一次洗發(fā)中，最好只使用適量去屑洗發(fā)水，過多的使用量會過分清潔頭皮，反而容易導(dǎo)致頭屑增多。

5、后腦勺附近容易堆積油脂，產(chǎn)生頭屑，清洗時比起其他部位更要花時間清洗。

6、使用去屑洗發(fā)水后，應(yīng)使用護(hù)發(fā)素，保護(hù)頭發(fā)免受干燥損傷。

三、去屑洗發(fā)水可以天天用嗎

不建議天天用。

真正的去屑洗發(fā)水一般都含有廣譜抗真菌藥物，通過去除、減少頭皮真菌數(shù)量而減少頭皮屑，而在抗菌過程，藥物也會刺激頭皮，分解剝落那些干燥、疏松的頭皮表層。所以，如果太頻繁使用這種強(qiáng)效的去屑洗發(fā)水，可能會導(dǎo)致頭皮屑不減反增。一般來說，一個星期使用兩到三次便足夠，但要保持“清潔不油膩”。

平時要注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，因?yàn)樾晾?、刺激性、甜膩、富含脂肪的食物和過量的煙酒，均會導(dǎo)致頭皮皮脂腺分泌過多的油脂，成為真菌生長的養(yǎng)料。如果已經(jīng)注意了生活細(xì)節(jié)，并正確使用洗發(fā)水后，還是“滿頭雪花”，則要到皮膚科就診，讓醫(yī)生為你分析原因，對因治療。