秋季桂花香气正浓，是喝桂花茶的最佳季节，喜欢喝花茶养生的你不容错过。冲泡桂花茶看似简单，但若要泡出一杯纯正的桂花茶还得把握好水温，那么桂花茶用多少度水冲泡？桂花茶水温不能太高，85度左右即可。桂花茶可以放冰糖吗？可以。下面就教大家冰糖桂花茶的做法。

五宝茶是选用桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精五种中药材配合而成的一款茶饮，有益肾固精、补肾养阴的作用，对于改善性功能也是很有好处的。五宝茶补阳虚还是阴虚？五宝茶对于人体具有温胃健脾，温阳散寒的效果，适当的使用对于阳虚患者有比较好的治疗效果。下面就来了解下五宝茶的作用。

花果茶是人们爱喝的一种饮品，口感滋味独特，还有浓郁的花香和果香。花果茶也是一种养生茶，有很好的养生保健功效。那么，花果茶怎么泡好喝呢？花果茶可以用冷水泡吗？花果茶一般是用80-90度的水泡的比较多，也可以煮，不过水果不易久煮，以免降低香味及营养成分。在泡花果茶时可以加入橘皮、蜂蜜、话梅等增加口感。

玫瑰花茶是凉性还是热性？玫瑰花茶是很多女性喜欢喝的一种花茶，它性质温和，具有滋阴养颜、调理血气、促进血液循环的功效，并且成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。但玫瑰花茶在喝的时候也是有一些禁忌的，并不是所有的人都适合喝哦。玫瑰花茶什么人不能喝？下面来了解下。

茉莉花茶是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，是春季饮茶之上品。茉莉花茶可以天天喝吗？茉莉花茶虽然保健作用很多，但是并不意味着能够随时随地的喝，也不可以天天喝。下面就来了解下喝茉莉花茶的注意事项。

辣木茶是辣木枝叶和辣木籽加工而来的饮品，辣木茶属于什么茶？辣木茶是绿茶的一种，拥有减肥、消炎、抗氧化、提升能量和治疗糖尿病的功效，是一种常见的保健饮品，深受海内外的欢迎，辣木茶的价格也不贵，很适合日常饮用，闲暇无事的时候，泡一杯辣木茶来提神醒脑吧。

枸杞叶是枸杞树上的嫩茎叶，富含多种营养物质，生活中很多人都喜欢用枸杞叶煲汤或熬粥。枸杞叶虽然对我们的身体很有好处，但在食用前需弄清它的性质，不然会适得其反，那么枸杞叶是凉性还是热性？枸杞叶什么人不能吃？下面就随小编来了解下吧。

荷叶茶作为一种养生保健茶，具有一定的减肥瘦身的效果，因此部分朋友会把荷叶茶当减肥茶喝，其实，荷叶茶减肥是有一定的科学原理的，荷叶茶中含有的荷叶碱能分解脂肪、防止脂肪堆积，含有的大量纤维也有利于促进排便，清除体内毒素，因此喝荷叶茶是可以减肥的。荷叶茶减肥主要适合三高人群、中老年人群、水肿型肥胖者、便秘型肥胖者等人群。下面一起来了解一下荷叶茶减肥的原理吧。

山楂和荷叶是可以一起泡茶喝的，山楂荷叶茶具有减肥瘦身、促进消化、降低血压、美容、祛黄等功效作用，不过要注意不能过量饮用和空腹饮用。山楂荷叶茶的泡法有很多，一般将开水煮沸后，放入适量山楂和干荷叶，煮滚即可饮用，还可以与决明子、陈皮等食材搭配一起煮茶。下面一起来了解一下山楂荷叶茶怎么泡吧。

大麦茶是用大麦经过炒制而制成的一种饮品，大麦茶不像其他的茶，它的性质比较温和，不仅不会上火，而且还有清热解火、开胃、助消化、减肥的作用。不过一些大麦茶因高温炒制变焦了，正常人在饮用后是很容易引起上火的，所以也要适量食用。下面就来了解下大麦茶的知识。

八宝茶是一道传统的补益气血的养生茶，茶中使用的桂圆，红枣和枸杞等食材能补血活血，提高人体造血功能，也能缓解人体气血亏损。但是孕妇不建议喝八宝茶，因为茶叶中含有咖啡因，会刺激胎儿，经常失眠的人也不适合喝。八宝茶也不适合患有高血糖或糖尿病的人喝，因为会导致血糖升高，对病情控制不力。八宝茶还属于温补的养生茶，阴虚火旺者也不适合喝。

越来越多的人开始注重养生，各种养生茶品也是层出不穷，甜菊叶茶能调整血糖，减肥养颜，符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式。甜菊叶茶的功效与作用有哪些？甜菊叶茶可以减肥吗？下面一起来了解下甜菊叶茶的相关内容。

很多养生人士在不同季节都会自制各种药茶，不同原料的相互搭配可起到不同的作用效果。乌梅茶是很多人在夏天特别喜欢喝的一种养生茶，以鲜乌梅为主料制成，味道酸甜爽口，具有降温解暑的功效。下面就来一起详细了解下乌梅茶的功效与作用都有哪些吧。

三七花和三七粉都是植物三七上的不同药用部分，一个是花蕾部分，一个是主根部分。三七花和三七粉功效相近但侧重点不同。三七花性味偏凉，清热降火效果更好，而三七粉性味相对温和，使用范围更加广泛一点。三七粉和三七花都有降血压的功效，那么三七粉和三七花哪个降血压更好？下面来了解下。

制作干胎菊茶的方法是比较简单的，首先在10月末采摘第一批质量最好的胎菊，花瓣应干净、完整，然后将采摘的胎菊阴干，再开始蒸青、晒制即可，一般2~3天就可以晒制成干胎菊茶。胎菊怎么保存？制作好的胎菊应放在密封袋子或罐子干燥阴凉处保存，必要时可放置于冰箱储存。

玫瑰茄是洛神花的学名，二者是同一种植物，没有什么区别，玫瑰茄花茶就是洛神花茶，具有良好的保健效果和独特的风味口感，很多人都爱喝。玫瑰茄花茶是可以长期喝的，对身体有好处，不过要注意喝茶的频率，不要过量饮用。泡玫瑰茄花茶的时候，因为洛神花不禁泡，一般泡两次就没什么味道了，因此在泡的时候要注意方法，第一次用不那么热的水，第二次再用沸水冲泡。下面一起来了解一下洛神花茶泡几次合适吧。

花草茶以营养物质丰富、功效作用多、气味芬香而深受人们的欢迎。现在很多上班族都会在办公室备一些花草茶，工作累了的时候就可以喝花草茶提神，那么花草茶是泡好还是煮好？花草茶怎么泡？下面就来介绍下，一起了解下吧。

桂花茶是什么茶？桂花茶顾名思义是以桂花为原料制作的一种花茶，桂花茶不仅香气沁人，而且味道醇厚，深受人们的喜爱。桂花茶的种类有哪些？桂花茶主要分布在广西桂林、湖北咸宁、四川成都等地，品种包括有桂花烘青、桂花红茶、桂花乌龙等，下面具体了解下。

我们都知道，不管是什么茶都是有保质期的，花草茶当然也不例外，那么花草茶的保质期是多久？市面上的花草茶的保质期一般为1~2年，但是如果储存不当会缩短花草茶的保质期，那么花草茶怎么保存好？下面就来介绍花草茶保存的知识。

桂花茶是一道绿色健康饮品，具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。那么桂花茶怎么做？在采集、配置、生产、包装等各流程中，严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。下面就来了解下桂花茶的制作方法。