一、證件和門票

身份證是必須的，無論是買票、住宿還是乘坐纜車都可能需要。如果你有學(xué)生證、軍官證、老年證等優(yōu)惠證件，也記得帶上，說不定能省下一筆門票錢。另外，建議提前在網(wǎng)上預(yù)訂門票，避免旺季排隊耽誤時間。如果是自駕游，別忘了帶駕駛證和行駛證，路上可能會遇到檢查。

二、合適的衣物

老君山海拔較高，溫差大，即使是夏天，早晚也可能很涼，所以一定要帶一件防風(fēng)保暖的外套。如果冬天去，羽絨服、帽子、手套必不可少。爬山容易出汗，建議穿速干衣，避免著涼。另外，顏色鮮艷的衣服拍照好看，也方便同伴在云霧中辨認(rèn)你的位置。

三、舒適的鞋子

十類老君山旅游必備物品清單之舒適的鞋子。爬山最怕腳受罪，一雙合腳、防滑的登山鞋能讓你輕松不少！老君山的臺階多，有些路段還比較陡峭，maigoo編輯建議選鞋底厚實、抓地力強(qiáng)的專業(yè)登山鞋或徒步鞋，既能保護(hù)腳踝，又能減少疲勞。新鞋最好提前穿幾天磨合，別等到爬山當(dāng)天才發(fā)現(xiàn)磨腳，那可就難受啦！

四、防曬用品

別以為山上涼快就不用防曬！高海拔地區(qū)紫外線更強(qiáng)，容易曬傷。帽子、太陽鏡、防曬霜（SPF30以上）是必備三件套。防曬霜記得隔幾小時補(bǔ)涂一次，尤其是脖子和手臂這些暴露部位。如果怕曬黑，可以穿防曬衣或冰袖，既能防曬又透氣，拍照時脫掉就行。

五、雨具

山里的天氣說變就變，上一秒晴空萬里，下一秒可能就大雨傾盆。一件輕便的雨衣或折疊傘非常實用，比打濕衣服強(qiáng)多了。雨衣建議選分體式的，方便活動，背包也能罩住。如果怕鞋子濕，可以帶個防水鞋套。雨天路滑，走路要格外小心，避免摔倒。

六、手電筒或頭燈

老君山的日出、日落和夜景都很美，不少游客會選擇早起看日出或傍晚下山。但山路沒有路燈，萬一耽擱到天黑，手機(jī)燈光可能不夠用。帶個手電筒或頭燈更安全，尤其是頭燈可以解放雙手，走夜路更方便。

七、電子產(chǎn)品

去老君山旅游需要準(zhǔn)備什么東西？手機(jī)、充電寶、相機(jī)是記錄美景的利器，但山上充電可能不太方便，大容量充電寶一定要帶！如果怕手機(jī)沒信號，可以提前下載離線地圖。喜歡拍延時或夜景的，記得帶三腳架。耳機(jī)也能在長途車程或休息時派上用場。另外，數(shù)據(jù)線、充電器別忘帶，免得借不到干著急。

八、登山杖和護(hù)膝

老君山臺階多，長時間徒步對膝蓋壓力大，登山杖能幫你節(jié)省體力，上下山更輕松。如果膝蓋不好，maigoo小編強(qiáng)烈建議戴上護(hù)膝，可以減少損傷。登山杖選折疊款，方便收納。沒帶的話，山腳下也有賣的，木質(zhì)拐杖便宜但較重，鋁合金的更輕便耐用。

九、水和零食

爬山消耗大，及時補(bǔ)充能量很重要！帶1-2瓶礦泉水，或者運(yùn)動飲料，避免脫水。巧克力、能量棒、牛肉干、堅果等輕便高熱量零食是不錯的選擇，能快速恢復(fù)體力。山上也有賣食物的，但價格稍貴，品種有限，自己帶點喜歡的更劃算。

十、背包

最后，一個合適的背包能讓你的行李井井有條。建議選20-30升的輕便雙肩包，背負(fù)系統(tǒng)要好，不然肩膀會酸痛。防水面料的更實用，下雨也不怕淋濕。東西別塞太滿，留點空間裝紀(jì)念品或路上買的特產(chǎn)。