仰巴腳效應(yīng)什么意思

仰巴腳效應(yīng)，又叫出丑效應(yīng)，犯錯(cuò)誤效應(yīng)，是指才能平庸者固然不會(huì)受人傾慕，而全然無缺點(diǎn)的人，也未必討人喜歡，最討人喜歡的人物是精明而帶有小缺點(diǎn)的人。

心理學(xué)上對這種現(xiàn)象有兩種解釋:一種解釋認(rèn)為，完美的人通常給人一種不真實(shí)的，不可親近的，冷漠的和“非人類”的感覺。人們對于這樣的形象不會(huì)真正的接納和喜歡，而會(huì)保持距離的敬而遠(yuǎn)之或敬而仰之。偶爾的失誤則有可能打破這種刻板印象，讓能力出眾者更有“人味兒”，也更“接地氣”。

另一種解釋則從人的自我價(jià)值保護(hù)角度出發(fā)，認(rèn)為通常情況下，人們喜歡有才能的人，才能與被喜歡程度是成正比例關(guān)系的。但是，什么事情都有一個(gè)限度，如果一個(gè)人的能力過強(qiáng)，過于突出自己，強(qiáng)到足以使對方感到卑微、無能和價(jià)值受損，事情就會(huì)向相反的方向發(fā)展。

人首先是進(jìn)行自我價(jià)值保護(hù)的，任何一個(gè)人，無論如何不可能去選擇一個(gè)總是提醒自己無能和低劣的對象來喜歡的。相反，一個(gè)犯小錯(cuò)誤的能力出眾者則降低了這種壓力，縮小了雙方的心理距離，保護(hù)他人的自尊，因而也能贏得了更多人的喜愛。

出丑效應(yīng)的好處和壞處

好處

1、增強(qiáng)親和力

當(dāng)一個(gè)人展現(xiàn)出自己的小缺點(diǎn)或犯下小錯(cuò)誤時(shí)，他/她往往會(huì)顯得更真實(shí)、更接地氣，從而拉近與他人的距離。這種親和力有助于建立更緊密的人際關(guān)系，增強(qiáng)彼此之間的信任和理解。

2、促進(jìn)自我接納

認(rèn)識(shí)到自己也有不足和缺陷，有助于個(gè)體更好地接納自己，減少自我苛責(zé)和焦慮。這種自我接納的態(tài)度能夠提升個(gè)體的自尊心和自信心，使其在面對挑戰(zhàn)時(shí)更加從容不迫。

3、激發(fā)他人同情

當(dāng)一個(gè)人出丑或犯錯(cuò)時(shí)，他/她可能會(huì)得到他人的同情和支持。這種同情和支持有助于緩解個(gè)體的壓力和負(fù)面情緒，增強(qiáng)其面對困難的勇氣和力量。

4、促進(jìn)學(xué)習(xí)和成長

犯錯(cuò)是學(xué)習(xí)和成長的重要機(jī)會(huì)。通過反思和糾正錯(cuò)誤，個(gè)體能夠不斷提升自己的能力和水平。出丑效應(yīng)可以促使個(gè)體更加積極地面對錯(cuò)誤，勇于承認(rèn)并改正自己的不足。

壞處

1、損害形象

頻繁出丑或犯下嚴(yán)重錯(cuò)誤可能會(huì)損害個(gè)體的形象和聲譽(yù)。這種損害可能難以彌補(bǔ)，導(dǎo)致個(gè)體在社交和職業(yè)領(lǐng)域受到負(fù)面影響。

2、降低信任度

如果一個(gè)人經(jīng)常犯錯(cuò)或表現(xiàn)出不可靠的行為，他/她可能會(huì)失去他人的信任和支持。這種信任度的降低可能導(dǎo)致個(gè)體在團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)地位等方面受到質(zhì)疑和挑戰(zhàn)。

3、引發(fā)負(fù)面情緒

出丑或犯錯(cuò)可能會(huì)引發(fā)個(gè)體的負(fù)面情緒，如尷尬、羞愧、憤怒等。這些負(fù)面情緒可能會(huì)干擾個(gè)體的思維和行動(dòng)，影響其正常的生活和工作。

4、阻礙職業(yè)發(fā)展

在職業(yè)領(lǐng)域，頻繁出丑或犯錯(cuò)可能會(huì)影響個(gè)體的職業(yè)發(fā)展。雇主和同事可能會(huì)認(rèn)為個(gè)體缺乏專業(yè)能力或責(zé)任心，從而限制其晉升機(jī)會(huì)和職業(yè)發(fā)展空間。

仰巴腳效應(yīng)的由來

?仰巴腳效應(yīng)的由來可以追溯到心理學(xué)家艾略特·阿倫森的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)、

阿倫森設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，播放了四段情節(jié)類似的訪談錄像給測試對象觀看。第一段錄像中是一個(gè)非常優(yōu)秀的成功人士，他在接受采訪時(shí)態(tài)度自然，談吐不凡，贏得了觀眾的掌聲。第二段錄像中也是一位非常優(yōu)秀的人，但他在接受訪問時(shí)略微有點(diǎn)兒害羞，不小心打翻了咖啡，弄濕了主持人的褲子。第三段錄像中是一個(gè)普通的人，沒有發(fā)表什么吸引人的言論。第四段錄像中是一個(gè)普通的人，表現(xiàn)得非常緊張，也打翻了咖啡。測試對象看完這些錄像后，阿倫森讓他們選擇最喜歡和最不喜歡的人。結(jié)果顯示，大多數(shù)人最喜歡的是第二段錄像中的那個(gè)打翻咖啡的成功人士，而不是第一段錄像中的成功人士。