一、頸椎枕頭對(duì)頸椎病有用嗎

一般情況下，頸椎枕頭對(duì)頸椎病有用。

對(duì)于頸椎病患者而言，在晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該選用合適質(zhì)地與高度的枕頭，要避免枕位過(guò)高，導(dǎo)致頸椎病的病情加重。一般頸椎枕頭可以維持頸椎正常的生理曲度，頸椎枕的高度以及曲度與人體頸椎生理曲度相匹配，可以幫助患者在睡覺(jué)時(shí)維持頸椎正常的生理曲度，在一定程度上能延緩頸椎的退變以及頸椎生理曲度改變的情況，有利于頸椎病情的好轉(zhuǎn)。另外，頸椎枕頭的軟硬度相比普通枕頭的軟硬度較好，有利于患者的頸椎周圍肌肉以及軟組織得到充分的休息和放松，可以幫助患者解除頸椎的疲勞感。

雖然頸椎枕頭對(duì)頸椎有矯正的作用，但是由于頸椎病屬于退變性疾病，主要是由于頸部損傷、頸椎肥厚增生導(dǎo)致頸椎盤退化所引起的疾病，頸椎枕頭對(duì)于疼痛異常的頸椎病患者效果不大。疼痛異常的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行止痛治療，也可前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行牽引治療或按摩治療，通過(guò)積極配合醫(yī)生治療，可以有效的防止頸椎盤繼續(xù)退化，但是以目前的醫(yī)療手段無(wú)法對(duì)頸椎病進(jìn)行徹底的根治。

在日常生活中，患者可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼硬度和肌肉增長(zhǎng)都有好處，也可達(dá)到緩解頸椎病和防止頸椎盤繼續(xù)退化的作用。

二、頸椎枕適合什么人用

1、白領(lǐng)、輕度頸椎病患者

頸椎勞損上班族，長(zhǎng)期伏案工作，保持固定姿勢(shì)，頸椎酸疼僵，肩背疼痛，頭暈手麻，惡心，或者頸椎已發(fā)生病變者，老師，司機(jī)等職業(yè)者！

2、睡眠質(zhì)量差失眠多夢(mèng)者

入睡難、多夢(mèng)、早醒、起夜多、睡眠淺，睡完不解乏等各種低質(zhì)量睡眠者。

3、打呼嚕人群

因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)異樣，長(zhǎng)期有打呼嚕習(xí)慣，呼吸暫停綜合的人群男性。

4、皮膚問(wèn)題的女性

皮膚粗糙、暗黃、皺紋增多、黑眼圈嚴(yán)重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性。

5、患有心腦血管病的中老年

患有心腦血管等疾病患者和意識(shí)的中老年人。