重陽(yáng)節(jié)怎么過(guò)

1、登高。重陽(yáng)節(jié)登高望遠(yuǎn)是這個(gè)節(jié)日的風(fēng)俗習(xí)慣，一般是身在外地的人，登高望著家鄉(xiāng)的方向，為了表達(dá)對(duì)親人以及家鄉(xiāng)的思念。

2、陪老年人。重陽(yáng)節(jié)尊老敬老是我國(guó)的傳統(tǒng)美德，陪伴家里的老年人一邊聊天一邊看風(fēng)景，老人非常希望子女的陪伴。

3、喝菊花酒。約上同鄉(xiāng)的好友大家一起喝菊花酒，表達(dá)對(duì)家鄉(xiāng)親人的思念之情。

4、賞菊花。重陽(yáng)節(jié)正是美麗的菊花盛開(kāi)之時(shí)，可以和老人一起賞菊。

5、吃重陽(yáng)糕。重陽(yáng)糕酥軟綿柔，吃進(jìn)嘴里，回味無(wú)窮。

6、插茱萸。插茱萸是為了表達(dá)對(duì)家鄉(xiāng)親人的思念，表達(dá)思鄉(xiāng)之情。

7、祭祀祖先。重陽(yáng)節(jié)，很多地方都上墳祭祖，表達(dá)對(duì)祖先的無(wú)限思念。

重陽(yáng)節(jié)適合老年人搞的活動(dòng)

1、登高望遠(yuǎn)活動(dòng)

登高是重陽(yáng)節(jié)最受歡迎的活動(dòng)之一，讓老年人遠(yuǎn)離都市喧囂，接觸大自然，感受秋天的美好。社區(qū)可以組織登山活動(dòng)，選擇一些山脈不太陡峭的山腳或山丘，安排專業(yè)人員帶領(lǐng)老年人緩步攀登。在登山途中，可以觀賞到秋天的美景，欣賞到落葉飄舞的壯麗景象，也加強(qiáng)了老年人的身體鍛煉和凝聚力。

2、迎金秋康體運(yùn)動(dòng)

重陽(yáng)節(jié)正值秋季，氣溫適宜，是老年人進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)。社區(qū)或養(yǎng)老機(jī)構(gòu)可以組織康體運(yùn)動(dòng)比賽，如太極拳、健身操等，讓老年人在歡樂(lè)的運(yùn)動(dòng)中感受到健康和活力。同時(shí)，社區(qū)還可以邀請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生、康復(fù)師等來(lái)為老年人提供健

康咨詢服務(wù)，為老年人的身體健康保駕護(hù)航。

3、走親訪友，共度重陽(yáng)

重陽(yáng)節(jié)是傳統(tǒng)的賞菊、賞桂的節(jié)日，也是老年人走親訪友的好機(jī)會(huì)。老年人可以邀請(qǐng)親朋好友一起賞菊、欣賞秋景，共度重陽(yáng)。家庭可以組織一次大型的重陽(yáng)聚餐，讓親朋好友團(tuán)聚一堂，共慶佳節(jié)。同時(shí)，還可以制作一些手工藝品，如菊花茶、菊花餅等，作為重陽(yáng)賀禮贈(zèng)送給親朋好友，表達(dá)節(jié)日祝福和心意。

現(xiàn)代人如何過(guò)重陽(yáng)節(jié)

1、自撿茱萸。如果你不想買(mǎi)茱萸的話，可以自己到農(nóng)村，或者是小河邊尋找茱萸，自己挖，這樣得來(lái)的過(guò)程絕對(duì)是十分開(kāi)心的。

2、參加文化活動(dòng)。重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候，一些地方會(huì)舉辦一些活動(dòng)，不管是講解傳統(tǒng)還是向大家宣傳這個(gè)節(jié)日的來(lái)歷或者是重要性，我們都可以去參加一些這樣的文化活動(dòng)，感受來(lái)自中國(guó)幾千年的濃濃的文化氣息。

3、糕點(diǎn)比賽。對(duì)于社區(qū)工作人員來(lái)講，可以組織社區(qū)里的人進(jìn)行一場(chǎng)糕點(diǎn)的制作比賽。這樣，不僅能?chē)L到糕點(diǎn)，也豐富了社區(qū)的文化生活。

4、去養(yǎng)老院。我們都知道，重陽(yáng)節(jié)也是問(wèn)候老人的時(shí)候，如果想要讓這個(gè)節(jié)日有意義的話，就到養(yǎng)老院里去關(guān)心和關(guān)照一下老年人的生活，去幫助他們。當(dāng)然，這是沒(méi)有老人的家庭可以做的，或者是離家里老人遠(yuǎn)的年輕人可以選擇的。

5、陪父母在家。如果你家里有老人的話，建議可以在家里陪著老人一起過(guò)重陽(yáng)節(jié)，因?yàn)橹仃?yáng)節(jié)本身就是老人的節(jié)日。